女性特别注重自身形象和卫生，即使在冬天也会一天洗一次澡，然而在洗澡过程中必须戒掉这些不良的习惯，以免危害身体健康。
女性洗澡不能做哪些事？
1站着排小便，女性生理结构跟男性不一样，若站着排小便不能使得尿液完全排出，携带致病菌的尿液可停留在泌尿系统中，诱发尿道炎或外阴炎等。
2、洗澡水温太高，皮肤承受温度有限，若水温超过40℃会使得全身血管扩张，大量血液流向四肢，心脏和大脑等重要器官供血不足，从而导致呼吸困难或晕厥。一般洗澡水温控制在37~40℃即可。
3、用力搓澡，人们的皮肤很脆弱，用力搓洗会破坏皮肤表面的角质层，降低皮肤抵抗力，而且也会引起皮肤干燥或脱屑。需控制好搓澡力度，一周搓2~3次即可。
4、饭后立马洗澡，饭后立马洗澡会使得血液流向四肢，不仅仅影响消化吸收功能，而且也会导致大脑或心脏缺血缺氧，甚至出现头晕头痛或晕厥等问题，饭后至少休息一个小时后再去洗澡。
5、洗澡时间太长，洗澡时间太长会使得汗液不断排泄，这样会过度消耗体力和精力，反而感觉到全身疲乏或休克。另外长时间洗澡会导致湿气加重。尤其是中老年女性需控制好洗澡时间，以免引发心脑血管意外，时间控制在10~15分钟左右。
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