如何防止白癜风的恶化？

到目前为止还没有任何特效药物能彻底的治愈白癜风，只能控制白斑的扩散。对患者来说最害怕的就是白斑的扩散，其实只要做好生活中4点就能防止病情发展。

如何防止白癜风的恶化？

1、不能受到外伤

当白癜风患者受到外伤后会加重病情，甚至会让白斑快速的发展和扩散。当受到外伤后应该及时去医院做相关的检查，在医生的指导下做好清创和消毒，然后再根据病情的程度选择消炎药物治疗防治，让伤口发生感染。即使皮肤上出现稍微的外伤也要及时治疗，以免发生同形反应。

2、不能让心理波动过大

正视疾病，不能有太大的心理负担，及时消除心理上的压力。要知道白癜风没有传染性和遗传性，只要早期治疗就能缩短病程而且能控制白斑部位的扩散。不能盲目听信所谓的祖传秘方或者偏方，非但不能让病情得到好转，反而会加快白斑部位的扩散。

3、科学的搭配饮食

患者要注意饮食上的多元化，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，尽量少吃富含维生素c比较丰富的食物，因为维生素c属于还原剂会抑制黑色素的合成，对黑色素细胞带来破坏。多吃一些黑色食物比如黑豆黑米黑芝麻等。多吃富含矿物质以及酪氨酸比较丰富的花生核桃豆类以及动物肝脏。另外也不能让身体缺少铜，在河蚌以及田螺里面含有大量的铜。

4、避免长时间受到太阳暴晒

虽然紫外线能够促进黑色素的代谢，每天适当的晒晒太阳，能让黑色素细胞转移到皮肤表层中，加深了肤色，辅助治疗疾病。但是白癜风患者的皮肤比较脆弱，对紫外线的抵抗力非常差，如果长时间受到太阳暴晒的话，会抑制黑色素的代谢。另外要积极的治疗一些免疫系统相关的疾病，比如糖尿病或者甲状腺疾病等。

温馨提示

在生活中尽量不要接触一些酚类物质，尤其是由橡胶制品所制作的东西，这样会导致局部皮肤脱失而导致白斑。另外也养成良好的生活习惯，减少压力，多注意休息，保证有充足的睡眠。科学的搭配饮食，保持积极乐观的心态。多培养自己的兴趣爱好来转移注意力，避免让自己处于焦虑和紧张的情绪中。