日常生活中该如何预防中老年人出现牙齿松动？

家庭医生在线：日常生活中该如何预防中老年人出现牙齿松动？

朱双喜副主任医师：首先最主要的还是要做好定期的口腔维护，要养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方式，早晚至少要各刷牙一次，每次至少三分钟，还要掌握使用牙线、牙间刷、冲牙器的使用方法，定期做口腔检查和口腔维护，要戒除不良的习惯，比如抽烟、嚼槟榔这些不良习惯，养成良好的生活规律。

（中山大学附属第一医院东院口腔科 朱双喜）