一提到早泄，人们会想到男性，殊不知女性是男性早泄的主导因素，比如女性的态度、要求等。若是想要延长性生活的时间不妨多了解相关的小技巧。

女性性生活时也会“早泄”吗？

女性在性生活是不会出现早泄的情况，但是男性会，并且男性发生早泄和女性离不开关系。有些女性性生活只是为了单纯的繁衍，所以并没有让性生活的志良提高，反而是草草了事。这样会使男性变得非常的自卑，不自信也是导致男性早泄的主要因素。若是女性长时间没有得到性满足的话，会慢慢的失去兴趣，甚至会导致性冷淡。

如何增加性生活的时间？

1、要营造良好的气氛

在生活前要营造良好的兴奋，气氛对于性生活有着很大的影响。在性生活前不能讨论一些激烈的问题，也不能讨论不愉快的事情，不然会导致性生活的失败。

2、夫妻双方应该多进行配合

有部分女性因为受到了传统思想的束缚，性生活的时候会一直被动的接受，长时间下去就不能获得性生活带来的愉悦感，所以夫妻双方应该多进行配合。另外性生活的时候可以适当的进行性幻想，不妨把性伴侣想象出自己的偶像，可延长性生活的时间，从而得到一定的性满足。

3、改变性生活的方式

长时间使用一种性姿势的话，势必会让人们越来越厌烦，不如尝试着改变性生活姿势，不妨采取女上男下的姿势，这样能够让女性占据主导地位，同时延长了性生活的时间，让性生活变得更加和谐。

温馨提示

只有拥有健康的身体才是保持性生活和谐的基础，所以应该多锻炼身体，长时间久坐不动或者缺乏运动的话就会让身体变得非常的虚弱，从而引起早泄，每天可以抽出适当时间来进行有氧运动。

（责编：麦琼璇 ）