对于前列腺肥大这种疾病，如果你是一个年轻人，可能还没有听说过；但是如果你有一定的年龄，大多数人都很熟悉这种常见病。这几乎是每个男人一辈子中不可避免的疾病。就像皮肤老化一样，它是退化的，不可逆转的，但是年轻人可以很好地预防前列腺肥大这种病。
男性前列腺肥大是什么症状？
45岁左右的男性，可能会出现前列腺肥大的症状，开始发病时排尿速度较慢，然后每次排尿次数越来越少。有时会觉得一直排尿排不干净，这时可能会出现一些其他的前列腺疾病。男性前列腺的体积为板栗大小，中部有尿道。随着年龄的增长，前列腺会不断的增大，腺体压迫并夹持尿道，压迫尿道狭窄和狭窄，导致各种排尿问题。
前列腺肥大会压迫尿道，影响排尿。如果只是轻微的症状不影响生活，不要太担心，而且西医通常不建议进行药物治疗。如果尿液状况影响了生活质量，就应该配合医生进行专业治疗。如果男性朋友患有排尿问题，但因不好意思去看医生而延误治疗，可能会导致更严重的疾病出现。
那么，男性前列腺肥大如何预防？
1、男性朋友必须注意清洁卫生
男性朋友一定要对于私处卫生高度重视，对于男性阴囊，它有很大的柔韧性，分泌的汗液会很多，而且由于阴部潮湿，很容易将污垢隐藏在里面，经常不及时清洗的话，局部细菌会乘机进入，导致前列腺肥大等问题。因此，我们必须注意，卫生是预防前列腺肥大最重要的措施之一。
2、尽量不要让阴部受凉
如果想要预防前列腺肥大的发生，就一定要做到不要让阴部受凉，特别是在寒冷的秋天和冬天，我们应该注意保暖，以防感冒。而且不要长时间坐在寒冷的地方，因为寒冷会使交感神经兴奋更强烈，然后引起尿道压力和反流，导致前列腺肥大。
3、注意适当地进行按摩保健
注重适当的对前列腺进行按摩保健，平时睡觉时可对阴部进行合理的按摩，因为按摩能使阴部血液有效循环，也能达到消炎、消肿、止痛的效果。
平时在生活里男性朋友们一定要多参加一些户外运动，不要经常的过度熬夜，参加体育活动可以使身体的血液循环很好。因此，千万不要长时间面对电脑。