应该如何预防胃病的发生？

家庭医生在线：如何预防胃病的发生？

丁士刚：所有的食物经过口、胃处理到肠道进行营养分解吸收，一般注意两个问题，一个是饮食要规律，一般一日三餐不要暴饮暴食，避免不规律的饮食。再是进食的食物尽量新鲜，如新鲜蔬菜，过夜、久置食物不要再吃，再是注意个人习惯、卫生习惯。现在大家都在讲幽门螺杆菌，幽门螺杆菌经口-口、粪-口途径传播。再有是致癌高危食物像腌制、高盐、烤焦的食物，这些都含有致癌的物质，尽量的少吃就可。

北京大学第三医院消化科主任、教授 丁士刚