家庭医生在线：抑郁症治疗方法有哪些？
甘照宇副主任医师：现在抑郁症的治疗主力军是药物治疗，大家不要排斥药物，因为药物从目前治疗来讲还是很安全的，大多数病人通过系统规范的药物治疗，都能得到很好的康复。很多人觉得抗抑郁药会上瘾、依赖，这些都是多余的担心，首先讲依赖跟毒品、酒精区分开来，依赖一般有两个概念，精神上依赖指必须总是想得到药的渴求，抗抑郁药没有这种情况，第二是生理性的依赖，包括两个层面，一是越吃越多，比如喝酒一开始喝一瓶就醉，现在可能喝两三瓶都不醉，这种耐受性增加，机能越增越大。抗抑郁药不会有这种情况，随着治疗稳定上来药物慢慢地减量，有一定的过程，不会越吃越多。另外说戒断反应，生理性戒断反应，有些药可能一下子停下会有点不舒服，所以一般减药有一个过程，这是可以避免。所以抑郁症药一般不会有依赖。
但一定要注意药物治疗是主力军，还有其他治疗手段包括电休克治疗、经颅磁治疗，现在也慢慢根据病人个体情况去选择使用，像电休克治疗很多人觉得电疗很恐怖可怕，电疗就像电脑死机给它关机重启一样，让大脑程序重新捋一捋，弄清醒一点，是这样的情况。还有经颅磁治疗通过电磁脉冲能穿透颅骨是特性，直接作用的是脑细胞，尤其作用情感中枢，举个例子，经颅磁治疗像给脑细胞做SPA按摩刺激，也是比较安全治疗手段，还有心理的治疗。
心理治疗现在比较火，但要告诫大家，第一在重度抑郁急性期不宜进行过多的心理干预，讲很多大道理但患者根本就接受不了，说很多东西道理都明白但是做不到，所以这种情况做得越多反而给他增加负担，所以这种情况下不建议做过多心理干预，等他病情得到缓解后或一定程度缓解后，等他有意愿去接纳、有能力去接纳心理医生建议时，再进行干预会好一些。而且心理干预要根据目的去来使用，不能滥用，现在很多催眠疗法，正面疗法这些治疗法太多，而且心理治疗第一比较昂贵，普通都要五六百元1小时，贵要一千多元1小时，而且一个疗程，我们叫短程的心理治疗至少三个月左右，一周至少1-2次，加起来费用不是便宜的。而且如果做一两次可能效果不一定能见得到，所以这一点大家要心中要有数，不能盲目跟风觉得是一种时尚做心理治疗。
一定要根据精神科医生的建议，该不该去做心理治疗，这样可能事半功倍，另一方面可给自己节省一点经济压力。
