皮肤科日常保健

为什么会出现脚后跟裂?

2019-02-26 07:07:11

天气干燥的情况下,身体肤质也会容易失去水分,显得干燥带痒。这种情况在寒冷的冬天最为常见,但有一种皮肤干燥与季节、天气无关,一年到头都会出现。这便是脚后干裂的情况了。

由于手脚都属于末梢循环部分,血管里的血液流经手脚处的时候速度减慢,因此也常常会有人出现手脚冰凉的情况,热量少了,皮肤更容易紧绷,张力变大时便会出现皲裂,脚后皲裂是冬季和初春最常见的皮肤病。

但还有一种情况是在夏秋季节也可能发生的,就是在接触到外界因素刺激作用下造成的。如:接触到溶溶解脂肪和吸收水分的物质,皮肤逐渐变得肥厚、干燥、粗糙,失去固有弹性和伸延性时,容易出现裂伤;由于工作或生活需要的原因,长期接触到碱性较强的洗涤剂、皂类等洗手、洗衣物,也会容易出现裂伤。当脚跟皲裂时,病患会出现疼痛难忍的症状,而当裂伤在未及时处理时,还极易受到外界的感染、化脓,最终引发手足藓的后果。

那么,在生活中遇到脚后跟裂怎么办呢?

1、软化角质,祛除老茧

当发现脚后跟裂脱皮时,切记不宜撕裂开的皮,因为这样很容易一不小心留下伤口。可以选用泡脚产品加入温热的水中,待双脚浸泡10-15分钟后,再用足部磨砂膏按摩,在脚底角质比较厚的地方借用工具祛除角质和老茧。

2、涂抹护肤膏

待脚后跟厚的角质层和老茧祛除后,在脚后跟部涂抹润肤油,可以帮助脚跟补充维生素,保护角质层,缓解皮肤干裂的情况。另外,通过按摩脚跟部,促进血液循环,减缓脚后跟部皮肤紧绷的现象,预防皲裂。

3、选择合适的鞋子

脚后跟裂有一部分原因也和穿鞋的原因有关,特别是对于一些爱美的女性来说,常穿高跟鞋就极易引起脚后跟裂。因此,选择舒适的鞋子可以有效预防跟裂的发生。

4、找医生治疗

当脚感染真菌等皮肤病后,脚后跟跟裂症状无法解决,顽固持久,甚至还可能伴随有脚气等症状,这时不能讳疾忌医,建议到相关皮肤科门诊进行检查,相应的药物治疗,及早控制病菌,治疗病症。

(责编:刘志玲 )
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