孩子的身高是受什么因素影响的？

家庭医生在线：父母身高都比较高，孩子是不是仍有可能得矮小症？

梁立阳医生：这个是一定存在的，身高的确遗传占重要动力，大概七成。所以普遍见到家族身高高，小孩子生长能力也很好。如果父母都不高，小孩子似乎很难长得非常高。但这不是绝对的，因为父母的身高，甚至是孩子的生长发育，还有其他因素的影响。比如虽然父母身高很高，但是家族里有其他人，身高并不理想；也见过比如家族里爷爷很矮，他可能会携带对身高不利基因，通过某些的隐性的遗传传到下一代，影响比如孙子的身高。也有可能是孩子本身有问题，也见到跟遗传没有太大的关系，孩子的脑垂体出问题导致孩子矮小。所以认为，如果父母的身高是高，但你的孩子在班级里身高非常不理想，这种情况应主动看病。

家庭医生在线：孩子的身高是受什么因素影响的？

梁立阳医生：除遗传的因素外，极大影响是饮食。饮食是指营养，就相当于一棵小树，你总要浇水和施肥也是一样。比如长期的营养不良，挑食偏食，维生素D缺乏或是微量元素锌缺乏，会影响孩子的长高；第二个是喜不喜欢运动，喜欢运动有利于长高，是放之四海皆准的标准，比如喜欢运动的孩子，生长能力会好一点，如果孩子长期待在家里，很少去参加运动，也会影响到生长高；第三个非常重要是睡眠质量，跟植物一样，很多孩子的生长激素分泌最旺盛时在晚上，特别是深睡眠时，如果孩子长期较晚睡，或晚上的睡眠质量不好，会影响生长能力发挥；第四个是我刚才反复讲，孩子本身体质会不会经常生病，或有些其他慢性病，甚至需要长期用其他的药物，这些都可能从环境当中，通过环境的因素干扰孩子生长。

中山大学孙逸仙纪念医院儿科副主任 梁立阳