家庭医生在线：拨筋疗法对颈椎有用吗？
陈高中医师：拨筋疗法是传统医学研究所的一个特色的疗法，是从民间收集而来的一种方法，它跟现行的颈椎按摩、推拿理念非常不一样。因为现在的一般推拿、按摩都是以颈部、局部的肌肉、穴位为主，但是我们的方法主要是针对缺盆部，还有胸部、上肢肌肉、筋位为主，并没有按到患者的颈椎患处。
动作示范：在我们人体脖子左右两边各有一条胸锁乳突肌是比较明显的，它的下缘在胸骨，上缘连接后脑勺，可以摸得到。往上推，推到尽头，往往这个地方都是非常疼痛、非常酸痛的部位。在最敏感的点反复地，前后拨动这个地方，有些比较严重的还能听到响声，反复拨30下，都可以起到立竿见影的功效。
第二个位置是在锁骨上，有一个穴位叫缺盆穴，把手指打到这里进行一拨，颈椎病比较严重的患者能感觉到麻到手臂上面，甚至有些患者感觉到麻到指尖，有过电一样的感觉，也是一样前后拨动筋30下，会有声响。非常注意的是不能按揉，按揉是错的，要拨动才是对的。
