家庭医生在线：常口干吃什么食物能改善？
刘浩：口干一般可以最方便是代茶饮，是可以随身携带，比如中药配好的，能够当茶一样喝的，比如在夏季时，可以用金银花桑叶，加百合、沙参、玉竹泡茶，同时如属于较阴虚的情况，可以再加乌梅、甘草、酸甘化阴，来帮助生津止渴，如果到冬季，比如气候较干燥时，可能就稍微用滋补肝肾的药物，比如用生地、枸杞、百合等泡茶，这些都是可以，在日常生活中去使用，除茶以外，比如日常生活中，可以吃粥来帮助去改善口干情况，这强调除糖尿病病人，不建议使用粥之类的，因为这些食物很容易导致血糖升高，其他情况下，可以建议患者使用粥这类，粥主要的成分是米，粳米加上淮山、百合，都可以煮粥来食用，所以这些都是较好。
