宝宝肚子痛原因有很多，便秘会引起肚子疼痛，食物过敏会出现腹部疼痛感，慢性胃炎及胃溃疡会引起腹部疼痛，宝宝总是肚子疼要警惕是否疾病引起的，也可能是饮食结构不合理导致的，妈妈最好了解其中的原因。下面我们来详细了解：
宝宝总是肚子疼是什么原因
1、便秘会引起宝宝肚子疼痛，大便困难会出现肚子疼痛的现象，并且会有排便困难的症状，妈妈给宝宝吃了不易消化的食物，会影响肠胃功能，会给肠胃造成负担。
2、肚子疼可能是食物过敏引起的，妈妈要正确给宝宝添加辅食，不宜让宝宝吃产气的食物，否则容易引发肚子疼痛，大豆及玉米会影响宝宝肠胃功能，容易引发肚子疼。
3、胃灼热、胃炎及溃疡，胃肠炎也会引起宝宝肚子疼痛，胃部发炎主要是胃酸过多造成的，胃酸过度侵蚀胃壁会发生胃部溃疡，从而会出现疼痛感。
4、肠道感染会引起宝宝腹痛，吃了不干净的食物会导致肠道感染，肠道感染会出现腹泻和腹痛的现象，腹泻是肠道快速清除刺激物的方式，腹泻时会伴有疼痛感。
宝宝肚子疼如何缓解
1、热敷腹部止疼，宝宝肚子疼痛时可采用热敷的方式来缓解疼痛，热敷具有散寒疏通经脉的作用，能缓解宝宝肚子疼痛，用热毛巾热敷在痛处可以缓解疼痛感，能促进局部血液循环，可以将腹部寒气排出体外，对于腹部着凉引起的腹痛比较有效。
2、按摩肚脐止疼，按摩肚脐能改善局部血液循环，具有疏通经络的作用，能够缓解肚子疼痛感，用指腹按摩肚脐周围，以顺时针的方向按摩，再以逆时针的方向按摩十分钟左右，可以有效缓解宝宝肚子疼痛现象。
3、热敷蒜蓉姜蓉止疼，蒜蓉和姜蓉具有祛风止痛的作用，宝宝腹部疼痛可能是腹部着凉引起的，对于腹部着凉的宝宝可以通过这种方式来缓解，家长要注意避免蒜蓉和姜蓉直接接触宝宝的皮肤，否则会造成刺激。
综上所述，宝宝肚子痛原因比较复杂，宝宝肚子痛妈妈要了解其中的原因，腹部着凉会引起肚子疼痛，晚上睡觉时要为宝宝盖好被子，尽量注意腹部保暖，通过热敷的方式能缓解着凉引起的腹痛，妈妈要注意正确给宝宝挑选辅食。
