家庭医生在线:小儿咳嗽的推拿手法怎么做?
陈红蕾:咳嗽分寒和热,还有外感咳嗽、内伤咳嗽,不同类型的感冒手法不一样。家长在家里可学简单手法常用手法。小儿咳嗽以外感咳嗽偏多,家长可以学习平肝清肺、运八卦、揉掌小横纹等手法。下面来看看具体的操作手法:
一、平肝清肺。肝经在食指,肺经在无名指,将食指和无名指并拢,一起从指根推向指尖,起到宣肺和理气的作用
二、运八卦。八卦穴在手面上,掌心为圆心,掌心到中指根距离的2/3为半径画一个圆,八卦穴即在此圆上。首先卡住八卦,然后一手拇指摁住离卦,从坎卦开始顺时针旋运,这是运八卦。
三、揉掌小横纹。在小指指根下方,掌横纹尺侧端,一手抓住孩子的手,用另一手指端按揉,可以起到化痰的作用。