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来月经拉肚子时应该怎么缓解?

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家庭医生在线:来月经拉肚子时应该怎么缓解?

王新颖:一是注意保暖,另外饮食上要调节,吃清淡、热的、容易消化的东西,都减少对胃肠道刺激。

家庭医生在线:拉肚子可以吃什么水果吗?

王新颖:如果急性腹泻,不太主张吃水果,因为水果本身是偏凉,而且大多数水果里含纤维素,如果要是说便秘的病人,便秘的患者,吃含有高纤维的东西,它会促进他排便,但是对于腹泻的患者来讲就不太适合,对于长期肠道敏感性增高患者,还是主张个体化的,大多数的水果对于腹部的症状,是没有什么坏处的,还是强调个体化,适合你自己吃的水果,另外是要保证均衡。

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