挤出来的母乳应该怎么储存？

家庭医生在线：挤出来的母乳应该怎么储存？

刘喜红：挤出来的母乳可以进行冷藏或冷冻储存。冷藏是在4℃到6℃的温度下，在国外认为可以保存72小时甚至一个星期。考虑到国内家庭冰箱的储存条件以及保存习惯与国外有差异，我建议还是在24小时之内。如果冷冻储存在-18℃-16℃的条件下，可以保存三个月。当然，保存的时间越短，母乳中成分的影响会越少。随着保存的时间延长，母乳一些活性成分会逐渐灭解，建议还是尽早食用。

广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任 刘喜红