体育锻炼能预防乳腺癌吗？

乳腺癌在我国是一种常见的女性癌症。好发于40岁以上的女性朋友，但是近年来，有年轻化趋势。那么，如何及早发现乳腺癌呢？乳腺癌早筛要注意什么呢？家庭医生在线特邀请中山大学附属第一医院放射诊断科张小玲主治医师为我们解答有关乳腺癌的相关话题。

张小玲主治医师 中山大学附属第一放射诊断科

家庭医生在线：锻炼能预防乳腺癌吗？

张小玲医生：通过锻炼我们可以保持比较开阔的心境，然后降低工作和生活的压力。再有通过锻炼可以减低体重，应该是能够促进人体整个激素内分泌激素的平衡，能够调节内分泌。通过这样途径，相对来减少疾病的发生，其中可能也包括乳腺癌。

家庭医生在线：母乳喂养可降低乳腺癌风险吗？

张小玲医生：应该说是可以的。因为在乳腺癌的发病的高危因素里面，其中之一就是有，未生育和未哺乳。

家庭医生在线：家族有乳腺癌病史，该如何避免患癌？

张小玲医生：如果有直系亲属乳腺癌病史。首先这些人群意识到自己是高风险人群，可能第一要从生活方式上，尽早的做好好的生活习惯。其次参与乳乳腺疾病筛查的年龄就要提前。我们正常的一般的人群，提倡从40岁以后开始进行乳腺癌筛查。而这些高危的人群，有的甚至要提前到20岁到30岁。还有时间的间隔要缩短，比如说正常人群我们都是在40岁以前，就一到三年建议。这些高危人群，他可能就要一年，或者是半年来做筛查。

家庭医生在线：乳腺癌有哪些典型症状？

张小玲医生：乳腺癌的症状主要的肿块，还有一种乳头流血性的液体，或者是含血性的液体，有可能是乳腺癌的一种征象。还有发现乳房有局部的凹陷，还有乳头形状改变，比如说乳头凹陷，乳头方向的异常，这个是乳腺癌的主要的临床症状。如果发现比较晚的时候，还可能发现腋窝的淋巴结肿大。