怕黑是孩子普遍存在的问题。轻度怕黑是正常的，但如过分怕黑，甚至惧怕黑夜，将影响孩子的性格发展。孩子怕黑天不是天生的，基本发生在3岁以后，是孩子开始初步接触社会并渐渐懂事后才出现的。孩子怕黑，影视节目造成的影响最大，再者是成人的吓唬，也有的因幼儿胆小、娇气和孤独造成的。由此可见，外界的环境，成人的言行是形成孩子怕黑心理的主要因素。如何清除孩子怕黑的心理呢?1、要有选择地引导孩子观看影视作品。影视中的一些恐怖镜头，如伴随着黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等给孩子造成了“黑夜等于魔鬼”“黑暗都是可怕的”心理定势。有的孩子从此开始怕黑，以为黑暗中总有许多吓人的东西，不敢走夜路，晚上不敢一个人呆在家里。因此，有条件的家长最好陪孩子观看影视节目，对其中的恐怖镜头要正确的解释，及时地进行引导。2、成人不要用一些不相干的事物吓唬孩子。有的家长为了制止孩子哭闹，经常用“黑房间里的老鼠专咬不听话的孩子”、“再哭就把你关到黑房子里”等吓唬孩子。这样，黑房子、老鼠、壁虎、小虫等成了可怕的东西。由于怕黑，孩子对与黑暗有联系的事物避而远之，更不用说去观察、接触和探求了。因此，吓唬在孩子的教育中是不可取的。3、成人在孩子面前不能有怕黑的言行。一些年轻的母亲自己怕黑，带孩子走夜路时显得紧张、焦虑不安。成人的这种不安情绪极易感染给孩子，加剧孩子怕黑的心理。还有一些由爷爷、奶奶带大的孩子更怕黑，原因是老人迷信，经常给孩子讲迷信故事，使孩子相信妖魔鬼怪不是虚构的，而是实际存在的。因此，在孩子面前，家长应扮演勇敢的角色，如孩子进入房间害怕时，家长可先打开灯进去，在孩子面前对房子搜寻一番，告诉孩子房间和白天一样安全的。平时，应告诉孩子黑暗并不可怕，黑是因为我们的眼睛看不清外界。父母要给孩子更多的爱抚和关心，要创造条件有意识地锻炼孩子，培养孩子的信心，增强其安全感。

怕黑是孩子普遍存在的问题。轻度怕黑是正常的，但如过分怕黑，甚至惧怕黑夜，将影响孩子的性格发展。孩子怕黑天不是天生的，基本发生在3岁以后，是孩子开始初步接触社会并渐渐懂事后才出现的。孩子怕黑，影视节目造成的影响最大，再者是成人的吓唬，也有的因幼儿胆小、娇气和孤独造成的。由此可见，外界的环境，成人的言行是形成孩子怕黑心理的主要因素。如何清除孩子怕黑的心理呢?1、要有选择地引导孩子观看影视作品。影视中的一些恐怖镜头，如伴随着黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等给孩子造成了“黑夜等于魔鬼”“黑暗都是可怕的”心理定势。有的孩子从此开始怕黑，以为黑暗中总有许多吓人的东西，不敢走夜路，晚上不敢一个人呆在家里。因此，有条件的家长最好陪孩子观看影视节目，对其中的恐怖镜头要正确的解释，及时地进行引导。2、成人不要用一些不相干的事物吓唬孩子。有的家长为了制止孩子哭闹，经常用“黑房间里的老鼠专咬不听话的孩子”、“再哭就把你关到黑房子里”等吓唬孩子。这样，黑房子、老鼠、壁虎、小虫等成了可怕的东西。由于怕黑，孩子对与黑暗有联系的事物避而远之，更不用说去观察、接触和探求了。因此，吓唬在孩子的教育中是不可取的。3、成人在孩子面前不能有怕黑的言行。一些年轻的母亲自己怕黑，带孩子走夜路时显得紧张、焦虑不安。成人的这种不安情绪极易感染给孩子，加剧孩子怕黑的心理。还有一些由爷爷、奶奶带大的孩子更怕黑，原因是老人迷信，经常给孩子讲迷信故事，使孩子相信妖魔鬼怪不是虚构的，而是实际存在的。因此，在孩子面前，家长应扮演勇敢的角色，如孩子进入房间害怕时，家长可先打开灯进去，在孩子面前对房子搜寻一番，告诉孩子房间和白天一样安全的。平时，应告诉孩子黑暗并不可怕，黑是因为我们的眼睛看不清外界。父母要给孩子更多的爱抚和关心，要创造条件有意识地锻炼孩子，培养孩子的信心，增强其安全感。

有的宝宝怕黑是生理问题，如：小脑发育不良的宝宝，一旦进入黑屋子就会失去平衡。因此，如果宝宝进入黑屋子特别怕黑，家长应带其到医院检查。如果是生理原因，则需要进行医学干预。如果不是，可以采取以下方法：
1、讲故事:　　“天黑了，一个个雪花天使穿着白色的沙裙从空中飘落下来，圣诞老人坐着雪橇从很远很远的地方，给小朋友送来了一件件他们喜欢的礼物。小朋友们第二天醒来发现枕边的礼物高兴极了……”谁说黑屋子里只有可怕的事情发生？黑屋子里还有许多美丽的传说、许多美好的事物、许多好听的音乐、许多动人的故事……家长和宝宝在黑屋子里时，可以给他们讲一些美好的事情，让宝宝在黑屋子有新的感受，对黑屋子有新的认识。
　　2.解释:透过黑屋子的窗户可以看到天上的星星，为什么星星会眨眼睛？为什么天上的月亮有时像饼干？有时像香蕉？为什么天有时黑有时亮？别把宝宝当成不懂事的孩子，他们也会提出许多奇妙的问题。家长不妨把这些自然现象，用宝宝可以理解的语言讲给他们，他们才会对黑暗有正确的理解和认识，才不会惧怕黑暗。
　　3.让宝宝逐步适应黑屋子　　宝宝怕黑是逐步形成的，消除这种心理也要一步一步来，如：开始家长可以坐在宝宝床边，边给他讲故事边轻轻拍他的背，直到他入睡为止。
过度到家长与其的时间逐步减少；屋子里的灯光可以逐步变暗，让宝宝有适应的过程。千万不可操之过急，否则会适得其反。　　怕黑是完全正常的、有理由的。要消除宝宝怕黑的心理，家长首先要做到——在宝宝面前，不表现出自己怕黑。如果家长不把进黑屋子作为惩罚宝宝的手段、不把黑屋子总与可怕的事情联系在一起，同时让宝宝对黑屋子有正确的认识，黑屋子又有什么可怕？