在如今的21世纪，大家的生活质量不断提高，健康就成为了人们追求的主要目标之一。但是在这个时期，人们很容易出现饮食结构不够科学，日常的生活作息不规律，环境的异常恶化和生存压力增大，这些因素加起来，导致人类的健康，经受着更为严峻的考验。那么糖尿病是慢性炎症吗？糖尿病的前期症状是什么呢。下面就给大家来了解一下吧。
所谓的糖尿病其实是一种由于人体的胰腺的胰岛素分泌功能失调，或者是丧失所带来的血糖导致的异常疾病。这种疾病严重威胁人类的健康。根据世界卫生组织曾经发布的数据，在目前世界至少有1.8亿多人患有糖尿病。预计到2030年左右，将增加至3.6亿人，这个数据是非常恐怖的。根据中国的研究统计，中国的糖尿病病人人数已经位居世界第二，发病率已经高达9.6%，想一想，这9.6到底是多大一个数字啊，2016年，中国因为糖尿病死亡的人数为，39到69岁，大约有9.3万人，70岁以上的糖尿病患者，大约有13.17万人。
到目前为止，大家应该都已经明白，糖尿病的危害是非常严重的，所以说糖尿病的病情预防也是非常重要的。虽然糖尿病的病情性质非常恶劣，但是在初期还是可以发现的，如果早日的发现，对于治疗来说是非常容易的。那么糖尿病的初期慢性炎症到底是什么呢？下面就给大家来讲解一下吧。
不知道大家有没有吃完饭后就会感觉到很困。如果大家经常在吃饱饭后就感觉到昏昏欲睡，这个时候可要千万注意了，这个时候就不要再单纯的以为这是正常的春困秋乏现象。这种现象很可能是身体向你发出的报警讯号，身体在提醒自己的饮食结构或者日常习惯存在的不小的问题。所以请大家控制饮食中的精制面粉，含糖饮料，食物的摄入量，如果长期的使用这种食物非常有可能导致糖尿病的发生。其实大家可以多多尝试一些复杂的碳水化合物，比如说燕麦，玉米还有谷物等，或者是各种蔬菜水果等等都可以。
有研究表示，大约有九成的糖尿病病人，前期都有体重严重超标的现象。也就是说，病人减少了热量摄入后，体重还是没有有效的减轻，这个时候就应该更加注意了，这种情况下，大家应该多多预防糖尿病的发生。
