很多女性在被确诊为不孕不育症之后，就会非常焦急，会四处求医和胡乱用药进行无意义的治疗。其实有时候女性不孕主要是性生活过度而引起的，还有可能是因为不良的生活习惯所引起的，所以应该先了解关于女性不孕的原因，再采取相对应的处理措施。
女性不孕的原因有哪些？
一、器质性原因
比如有些女性子宫先天性发育不良，或者患上了子宫肌瘤和内分泌异常等疾病，是会引起不孕症发生的。
二、功能性因素
在平时经常进行过度紧张，受到了强烈的刺激，会导致下丘脑垂体和性腺轴的功能受到抑制，最后就会影响排卵功能。
三、性生活过度
在平时不控制性生活的次数，经常有过度频繁的性生活和不洁的性生活，会引起生殖器官充血感染，那么就会影响精子正常进入宫腔内受孕，也是会导致不孕症发生的。
器质性和性生活过度原因引起的不孕应该怎样调整？
一、提高性生活质量：性生活的质量对受孕来说是非常重要的，女性在性高潮的时候子宫内会出现正压，性高潮之后就会出现负压京紫，很容易向内游入宫腔。而且性欲兴奋的时候，子宫位置会升起，就会使宫颈口与精液池的距离相当近，是有利于精液向内流入的。
二、控制性生活的次数：对于不孕不育症患者来说，应该控制性生活的次数，因为过度频繁的性生活会导致精子的质量下降，而且会使女方的内分泌发生紊乱，很容易导致月经不调，那么是更不利于受孕的。
三、消除紧张焦虑的心理：有科学研究表明，任何不良的负面情绪都会导致下丘脑垂体功能受到抑制，从而就会出现不孕症，所以患上了不孕症之后，一定要保持心情愉悦，要学会放松自己，要调整好自己的心态。
温馨提示
其实女性不孕症有可能是生活当中一些小细节而引起的，所以千万别忽视了生活中的小细节，一定要养成良好的生活习惯和科学正确的饮食方式。特别是千万不要放纵自己的性行为，一定要保持健康有规律的性生活，要杜绝频繁的性生活和不洁的性生活方式，在平时还要坚持体育锻炼来提高身体素质，就可以起到防治不孕症的作用。
