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怎么避免运动过程中伤到女性私密部位?

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家庭医生在线:女性朋友进行运动时候有哪些注意事项能避免私处的伤害?

郝世辉主任:运动时候最主要的问题就是出汗。那对于女性来讲,在运动的时候可能穿一些比较适合运动的一些衣服,比较修身的衣服,运动完后,可能汗液比较多,特别私处方面也比较多一些汗液。这个时候,及时去洗澡,把这些汗液洗掉,清洁私处,这样可以减少一些妇科疾病的发生。当然不要洗凉水澡,因为刚运动完,突然去洗凉水澡,可能对身体机体一时适应不了,引起一些不良反应。

家庭医生在线:运动完之后如何能够进行正确的私处护理?

郝世辉主任:就正常洗澡,不需要再专门去用护理液去清洗。就普通平常用的沐浴露,这些清洁就已经足够了,所以不需要用什么专业护理液去清洗。


广州医科大学附属第三医院 郝世辉主任

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