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战“痘”宝典

家庭医生在线 2017/12/5 8:40:27 举报/反馈

青春痘是青春期常见的一种皮脂腺慢性病,其原因是皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心——微粉刺!微粉刺是看不见的,它从形成到长出皮肤表面需要6-9个月!同时微粉刺堵塞毛孔诱发炎症,是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源。

痤疮诱发的原因主要有:

1、内分泌作用:雄激素对于寻常痤疮的发生起了一定作用。内分泌失调可造成体内排泄、分泌紊乱而导致痤疮。

2、皮脂腺分泌过盛:痤疮一般发生在青春期,此时皮脂腺非常活跃,痤疮皮肤皮脂分泌率高于正常皮肤人群。皮脂分泌可激发炎症,皮脂角化形成障碍,堵塞皮肤毛孔引发痤疮生成。

3、微生物作用:新生成皮脂除脂质外,还有蛋白质、核酸及其分解产物,是细菌生长的良好培养基。皮脂将导管封闭后,管径深部缺氧,有利于厌氧菌的生长。

4、免疫作用:正常成人有少量对痤疮丙酸杆菌的循环皮脂抗体。因此自身皮肤免疫力的好坏也成为导致痤疮产生的诱因。

5、其他因素:如药物:碘化物和溴化物可产生毛囊炎,还可使皮肤产生少量粉刺。服足量的卤化物可使痤疮加剧;化妆品:堵塞毛孔类化妆品可产生闭合性粉刺,偶然还会出现丘疹脓疱性粉刺;卫生:要保持皮肤良好清洁,热、湿也可以加重痤疮生成;精神因素:长期精神紧张、压力过大时也可使皮肤产生粉刺,让原有痤疮加剧。精神紧张皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加;饮食:巧克力、牛奶、坚果和可乐饮料等也会使皮肤分泌皮脂加剧,促使痤疮加剧。

战“痘”宝典

l、记得要温和地对待你的皮肤,不要挖、挤、压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。这是因为拼命洗脸并不会减少油脂的分泌,而且用力搓洗还会分泌更多的油脂。

2、选择具有控制、清洁油脂功能的护肤品,因为它能利用生化或植物成分,深入皮肤深层,控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。

3、不要用磨砂膏和收缩水:磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮,如果你的皮肤已经发炎,就一定要避免与它们的接触。而且,收缩水会使毛孔收缩,让原来已经堵塞的毛孔口变得更小。

4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方:脸上长了小痘痘,为了面子问题可以搽一些粉底,可是要注意哦,在选用口红和粉底时,请尽量避免使用油溶性的产品,因为它们可是恶化青春痘的“元凶”呢。

目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽,不含增加皮肤油脂负担的成分,不会因粉干而使疙瘩更明显。

(责编:麦琼璇 )

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