皮肤瘙痒，在日常生活中极为常见，有的表现为单纯性皮肤瘙痒，如老年常遇到的皮肤瘙痒症；有的则因过敏引起，如面部过敏性皮炎或贴膏药所诱发的接触性皮炎，均伴有程度不等的瘙痒症状。人们常用热水外洗或热敷来缓解症状，其实，这样会使瘙痒更严重。

老年由于皮肤萎缩，水分含量降低，皮脂分泌减少，皮肤的屏障功能下降，稍遇热温或紧身衣物刺激，就会引起瘙痒不适，若再用热水过度洗烫，必然会加重皮肤脱水，从而使皮肤更加干燥，更易诱发瘙痒。

颜面部是人体的一个特殊部位，血管丰富，皮肤薄嫩，敏感度高，稍遇热温、化妆品、酒精、紫外线等刺激，就可能出现红斑、水肿、瘙痒等过敏症状，此时若用热水洗脸或热毛巾敷脸，血管遇热扩张，同时炎症因子增多扩散，必然会加重面部红肿、瘙痒症状。同理，在外用药膏或膏药出现局部接触性皮炎后，用热水洗烫必然会使红肿面积扩大，瘙痒症状加重。

所以，老年尤其是瘙痒症者，应尽量避免用过热的水洗浴，浴后或平时经常涂抹保湿润肤霜，减轻皮肤干燥，修复皮肤屏障功能，着棉质宽松衣服，以减轻对皮肤的刺激；面部过敏的朋友可选择冷敷或冰敷，以收缩血管，减轻水肿瘙痒症状，同时应遵医嘱选择合理的外用、内服药物治疗；接触性皮炎者应及时停用致敏物质，也可结合冷敷，同时可外用具有消炎、消肿、止痒功能的药物，必要时可内服抗过敏药物。

（责编：杨绮琴 ）