月子病艾灸 选穴和方法要注意

月子病艾灸治疗是一种相对有效的治疗方法，因为艾灸是通过刺激穴位达到治疗功效的，因此月子病艾灸治疗的选穴非常重要，在艾灸治疗中，经常选用的穴位有中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴以及三阴交穴。

除了艾灸穴位很重要外，艾灸的方法同样重要，中脘穴和神阙穴以及关元穴应该大面积的施灸，时间一定要循序渐进，可以从最开始的每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上；而足三里穴和三阴交穴则适宜用单眼艾灸盒来艾灸，时间不宜过长，一般艾灸10-20分钟就好，未来节约时间和更好的驱赶寒邪，最好双侧同时做。

最后，艾灸时的火力一定要够，只有这样才能彻底驱寒，更好的治疗月子病。

（责编：杨绮琴 ）