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多饮普洱茶能增强体质吗?

2017/9/20 11:26:31

多饮普洱茶能增强体质吗?

现代研究表明,普洱茶叶中含有的化学成分多达600种以上,其中仅氨基酸就有20多种。茶叶中茶氨酸的含量约占其氨基酸总量的50%。

国外的一项研究表明,茶氨酸在人体内的分解产物能够促进T淋巴细胞对外界病原微生物的侵袭产生免疫反应,同时还能促进干扰素的分泌。

干扰素是一种蛋白质,在人体内具有广谱的抗病毒作用。该研究对21名志愿者的血样分析结果表明,饮茶组的干扰素分泌量约为饮咖啡组的5倍。

另外,茶叶中含有2%至5%的咖啡碱,咖啡碱可以提神、利尿、促进血液循环、促进消化吸收。茶叶中还含有钠、钾、钙、硫、磷、铁、锰、铜、硒等多种人体所必需的矿物质,其中尤以锌的含量为最高。

值得一提的是,普洱茶中维生素C的含量比其他茶叶高出许多,每100克普洱茶所含维生素C的量可达100至250毫克。维生素C能够增强机体的抵抗力,特别是能够增强呼吸道抵抗外界感染的能力。而且,维生素C还能加速伤口愈合。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:痛风普洱茶可以吗

你好,痛风普洱茶是可以喝的,病情是没有影响的,平时痛风患者需要严格的饮食控制,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃动物的内脏,不要吃豆制品,同时不要吃海鲜,可以多吃蔬菜水果,同时不能过度劳累和熬夜,养成良好的生活作息规律,适度的体育锻炼,增强体质。

Q:甲亢病患能否喝普洱茶

你好,甲状腺功能亢进本身是一种消耗性很大的疾病,所以很多病人都有消瘦的表现,其治疗过程中就需要加强营养,所以你的体重有上升对于你的疾病的恢复是有很大帮助的,而在服药期间你万不可再服用减肥之类的药物,这不仅影响药物的治疗效果,而且还可能加重病情,如果你实在觉得自己目前的体重太高的话,建议你可以进行锻炼减肥,这样既可以增强体质,又能促进疾病的恢复,何乐而不为?

Q:甲亢病患能否喝普洱茶

甲状腺功能亢进本身是一种消耗性很大的疾病,所以很多病人都有消瘦的表现,其治疗过程中就需要加强营养,所以你的体重有上升对于你的疾病的恢复是有很大帮助的,而在服药期间你万不可再服用减肥之类的药物,这不仅影响药物的治疗效果,而且还可能加重病情,如果你实在觉得自己目前的体重太高的话,建议你可以进行锻炼减肥,这样既可以增强体质,又能促进疾病的恢复,何乐而不为呢?

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