一般来说,男性腰痛都是肾虚或是长期劳累引起的。那么,女性腰痛呢?这原因就丰富很多了。有时候让人想都想不到。盆腔炎,就是导致女性腰痛的其中一个隐蔽的诱因。
盆腔炎也会导致腰痛
越是精细复杂的机器,越容易出现问题,这样的道理似乎很适合女性的盆腔。女性的盆腔不同于男性盆腔,因为它包括很多女性的生殖器官,如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织。
因此,盆腔炎并不是单一器官的疾病,而是盆腔所有器官组织病变的总称。而这些器官的炎症刺激都会引起腰痛,腰痛成为主要的明显症状之一。
另外,对盆腔炎症的预防,女性应该首先从日常生活做起,注重个人卫生,避免不洁性生活。
有盆腔炎的女性吃什么好
莲子排骨汤
莲子40克,淮山药25克,芡实30克,枸杞子20克,猪排骨200克。将猪排,斩成块,用沸水焯一下,洗去浮沫,与莲子(去芯)、芡实(去杂质)、淮山药、枸杞子,一同放入沙锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等,用中火炖1小时,再加少量味精调和,即可食用。
黑芝麻茯苓粥
黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。盆腔炎食疗需要患者每日2次,早晚餐食用,连服15天。
山药粥
干山药60克或鲜山药120克,粳米60克。山药洗净切成片,与粳米共同煮成粥。盆腔炎食疗需要女性朋友每日2次,早晚餐服用,可常食用。
冬笋鸡肉煲
鸡胸肉200克,清水冬笋100克,枸杞子2克。花生油20克,精盐3克。将鸡胸肉洗净切块,枸杞子洗净,清水冬笋洗净切块备用。净锅上火倒入花生油,下入鸡肉煸炒,下入清水冬笋稍炒,倒入水,调入精盐,煲至熟撒上枸杞子即可。
鸡肉蘑菇粉条汤
鸡肉175克,蘑菇80克,水发粉条20克。高汤适量,盐、酱油各适量。将鸡肉洗净切块,蘑菇洗净,水发粉条洗净切段备用。净锅上火倒入高汤,下入鸡肉烧开,撇去浮沫,下入蘑菇、水发粉条,调入精盐、酱油,煲至熟即可。
除了食疗,搭配一些中药进行调理也是十分重要的,通常推荐罗浮山宫炎平片。其由地稔、五指毛桃、两面针、穿破石、当归五种名贵中药组方而成,本方地稔、两面针为君药,地稔祛瘀利湿,解毒消肿,收敛止带;两面针行气活血,祛湿止痛。配伍当归养血活血,调经止痛;五指毛桃益气健脾,行气化湿;穿破石清热利湿,活血化瘀。全方攻补兼施,诸药相伍,达清热利湿、祛瘀止痛、收敛止带之功。对症治疗湿热瘀阻所致的小腹隐痛、带下病、慢性盆腔炎等。
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