干燥就是秋季的特点，而干燥最容易引发的肌肤问题就是脱皮，那么如何有效预和应对换季对肌肤带来的困扰呢？其实，最直接的办法，就是补水。让我们来看看如何全方位给肌肤补水，摆脱干燥脱皮吧！

摆脱秋燥脱皮保养技巧初级篇

1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，让肌肤全天候享受水润。

2、白领们长时间坐在空调房内，可以在桌上放盆水，增加空气湿润度，为肌肤留住水份。

3、随时随地使用化妆水喷雾，也是让肌肤水嫩的小秘方呢！

摆脱秋燥脱皮保养技巧进阶篇

1、选择保湿效果好的卸妆水。

2、基本保养品全套换成保湿功效的。

3、坚持每周一到两次在睡前敷保湿面膜，外加简单的脸部按摩，可以加速血液循环，让肌肤完全吸收营养，达到深层保湿效果。

（责编：杨绮琴 ）