第三代灵芝孢子粉的服用方法是什么？

灵芝孢子粉的服用方法是什么，灵芝应该怎么吃比较好？

第三代灵芝孢子粉若是用温水冲服，最佳的温度宜在60-80℃为好，水温过热会影响功效挥发，过冷则有效成分无法完全溶解。如果是肿瘤患者的术前术后服用，可进行每日2g/次，每日3次的服用剂量。可有效减轻西医治疗中的各种不良反应，同时扶正固本，协同放化疗治疗。

灵芝孢子粉也可炖汤服用，某些病人会对灵芝的口味有所抵触，觉得味苦难以食用。此时可把第三代灵芝孢子粉炖汤喝。其中有鸡汤、鱼汤、排骨汤和蛋汤等，只是第三代孢子粉较为希贵，会散落在汤中，难免有浪费，且经过高温混合，其疗效也会有所降低。

第三代灵芝孢子粉的服用方法是什么

常见的灵芝孢子粉食谱：

灵芝双米粥

原料：薏仁、水、莲子、大米和玉米粒

过程：薏仁、莲子和大米提前清水浸泡，玉米粒洗净备用，把浸泡好的薏仁倒入搅拌机搅拌，入适量清水，把搅拌好的薏仁和大米倒入锅中烧开，再倒入莲子和玉米粒转小火煮，加入适量灵芝孢子粉，煮至黏稠即可。

灵芝炖银耳

原料：灵芝、银耳和冰糖

过程：食材准备，银耳用清水泡发后去根并洗净，所有食材全部加入炖盅加清水同煮。待煮至快熟时入冰糖和少许灵芝孢子粉。

第三代灵芝孢子粉需坚持服用，特别是对于术后病人的恢复治疗。中药制剂和西药同时服用，会有相辅相成的疗效。放化疗期间，病人有白细胞、血小板数量减少、食欲减退和腹泻等不良反应，也可增加第三代灵芝孢子粉的服用剂量，以达到较好疗效。

灵芝孢子粉也会对患者的肝功能、心血管功能有一定辅助调理，可保护体内正常细胞不受损伤。提高患者术后生活质量，延长患者生命。