肝硬化是近年来危害人们身体健康的又一大杀手。它的严重性足以威胁人们的生命安全，为了治愈疾病，同时也给患者和其家庭带来了精神和经济的重大负担。如果没有及时治疗，很容易到只发生一些并发症，如肝腹水。其危害可想而知。那么对于肝腹水的保健措施有哪些呢？我们来看一下下面的介绍。

（1）出现肝腹水的肝硬化患者一定要严格的卧床休息，而且要增加蛋白质的摄入量。卧床休息时肝血流量增多，同时肾血流量也增多，醛固酮分泌减少，使肾小球滤过率增加，尿量增多。肝细胞的修复，需要足够的蛋白质等营养物质。给予各种高蛋白、高热量及高维生素和微量元素饮食是极其必要的。如各种鱼类、牛奶、蛋品、瘦肉等动物蛋白质和豆制品类植物蛋白，新鲜水果和蔬菜等。

（2）肝腹水患者一定要控制水分的摄入及微量元素钠的摄入量，以免影响病情。水分控制在1500毫升左右，控制静脉输液量，以保持出、人液体平衡。控制钠的摄入量，因为水的储留取决于钠的滞留。控制钠除消极地控制每日食盐（氯化钠）的摄入量，开始要控制在以每日不超过2克为宜，以后按情况加以调整。大约10%患者经过单纯的水、钠限制，不用药物即可使尿量增加，腹水减退。

（3）肝腹水患者一定要注意营养的补充，尽量保证合理的饮食，配合治疗缓解病情。不给合理丰富的营养和热量对于疾病的恢复是积极的，如需补给单一营养应因病而异，如低蛋白血症时应补充蛋白质及维生素；而对于严重肾功能和肝功能衰竭者，蛋白质则应有所限制，以碳水化合物为主；对于肝性腹水，应有足够热量，每日保证热量在2000Kcal以上，以补充碳水化合物为主，蛋白质每天1～1.2g/kg，肝性脑病时蛋白应限制在每日0.5g/kg左右。同时还应补充适量脂肪。为了减少分解代谢，肝硬化病人应提倡两餐之间再进食，有助于改善肝硬化顽固性腹水。

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