乳房，是所有女性亲密的朋友，一对健康的乳房不仅是女性身体健康的标志，也为女性的魅力加码。然而，由于忽略了对乳房的护理，有些人会出现乳腺炎问题，尤其是在产后的女性身上，乳腺炎具有较高的发病率，而且大量数据显示，尤其是首次当妈妈的女性更容易患上乳腺炎。为什么会出现这种情况？中医熏蒸能否凭借它温经散寒、促进血液循环的优势在这方面帮上忙呢？详情家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。
今天，家医熏蒸君就带你们来深入了解产后乳腺炎。
一、什么是产后乳腺炎？
产后乳腺炎，也称哺乳期乳腺炎。该病并不少见，多表现为急性。初次分娩的妇女极易患此病，且常发生在产子后一个月左右。因为婴儿在6个月之后便开始长牙，在哺乳时孩子也容易误伤乳头。金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌是主要致病菌，大多是由受损的乳头伤口或血液感染所致。这种炎症多发在产后3~4周，产妇在断乳时也容易罹患此病，须警惕。
二、引发哺乳期乳腺炎的几种原因
1、乳房先天发育不良，乳头内陷，婴儿无法吸乳，乳汁不能排出。
2、隆胸手术后妇女，乳房正常结构功能受到破坏，不能正常哺乳。
3、产后心情郁闷忿怒，精神紧张，加之饮食不节，过食膏粱厚味，致肝郁气滞，脾胃运化不利，湿热蕴结，气血凝滞，阻塞乳络。
4、由于初产妇乳房未经过哺乳过程，乳管还不通畅，而初乳又比较黏稠不易排出，易造成乳汁郁积成块，乳房肿胀疼痛。
5、新产妇乳头皮肤娇嫩，婴儿吮吸咬嚼致乳头破损，引起乳腺管感染发炎，乳腺红肿疼痛。
6、乳房受到挤压造成局部瘀奶，由于没有及时排出，郁结成肿块。
三、产后乳腺炎有哪些症状？
产后乳腺炎的临床表现主要有乳房胀痛，局部红、肿、热、痛，可能会伴有畏寒、发热等全身症状。妈妈们如果发现乳头损伤，乳房有肿块，伴有局部的疼痛、皮温增高，或伴有发热等症状，大多可判为急性乳腺炎。
四、如何预防产后乳腺炎呢？
1、要尽量不让乳头有伤口。要想避免乳头受到伤害要让宝宝可以正确吸乳，同时如果宝宝患有鹅口疮要赶紧治疗，以免细菌感染到乳头。如果发现乳头受伤最好是停止哺乳，用挤的把乳汁排出来，而且要尽量排空，防止淤积，可以用鱼肝油涂抹伤口，有助于伤口复合。
2、注意乳头的清洁。产后预防乳腺疾病，还应及时注意乳房的清洁。具体来看，女性朋友在产后，应防止乳头出现破裂的现象，同时应注意尤乳头的清洁，这样就可以避免产后出现细菌感染的现象引起乳腺疾病。
3、防治体寒。根据中医理论，人体的很多穴位都关乎全身健康，一些部位的穴位特别容易受寒而导致寒湿入侵，比如肩颈部的大椎穴，寒湿入之就会引发肩颈酸痛、乳腺肿痛、乳腺阻塞和小叶增生等问题；另外，还可引发女性妇科炎症、月经不调、经血不畅和痛经，很容易进一步导致子宫肌瘤、卵巢囊肿和不育不孕等问题；腰部的命门穴，寒湿入之会导致腰酸背痛、肾虚和性功能的下降；脚底的涌泉穴，寒湿入之则会引发风湿骨痛、关节炎和脚痛等问题。所以，为防治体寒，中药熏蒸作为一种热疗法，备受人们喜爱。
4、不要给乳房压力。别去挤压乳房，特别是睡觉的时候不要趴着睡，最好是平躺着睡。选择合适的内衣也很重要。
5、要定时排奶，以防淤积。不要等到乳房胀奶了才去挤奶，发现乳房有点微胀就要赶紧按摩或者热敷，并且使乳汁外排。
6、平时要保持心情愉快。心情愉快内分泌平衡，乳汁的分泌就能通畅。如果发现有乳腺炎也不要慌张，平静一点，及时看医生。
7、饮食要清淡。油腻的饮食容易产生脂肪，乳汁中的脂肪多了就容易淤积。
五、如何应对产后乳腺炎？
1、局部热敷：这种治疗方法促进乳汁通畅排出，若局肿胀明显者可用25%的硫酸镁湿热敷。同时嘱患者每3至4小时一次沿乳根至乳头方向按摩8至10分钟，并尽量挤净乳汁或辅以吸乳器吸出。
2、局部红肿热痛明显者，产后乳腺炎治疗同时予以青霉素100万u10—20ml从炎块四周封闭，每4—6小时重复。
3、早期乳腺炎，症状轻微者可不停止哺乳，这是现在对产后乳腺炎治疗方法的一个优点。
4、产后乳腺炎治疗对于病程在6—10天以上的慢性乳腺炎，可加用静滴青霉素类药物全身抗炎治疗，多在1—2周内治愈。
六、乳腺炎患者能吃什么？推荐乳腺炎的食疗方法
妙方一、甲鱼1只，炒山甲15克，炒皂刺10克，蒲公英15克，连翘10克。将甲鱼去除内脏、爪尾、头颈，切块放入大汤碗内。把以上4味药碾碎入纱布袋，码在甲鱼周围，再加入葱、姜、黄酒、盐、生板油等调味品，兑入清汤没过碗内诸物为度，上笼蒸2小时。待甲鱼烂熟，拣去药袋，分顿食用。适于乳腺炎脓肿期。
妙方二、猪蹄1只，黄花菜50克。制法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。l周为1疗程。
妙方三、白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克。先煎取汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与汁一起入锅，武火烧沸；移至文火炖熬2～3小时（若汁液少，可适量加水），至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。
妙方四、鹿角片30克，粳米150克。制法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥。以上为1日量，2-3次食完，连服1周。
