饮食上应该清淡为主，避免酗酒及食用大量辛辣之品。

食疗方：

1、车前草糖水

车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量。

制作：先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可。每天代茶饮用。

2、灯心花苦瓜汤

可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。

制作：先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

3、冬瓜海带薏米汤

用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。

制作：先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

4、公英银花粥

蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。

制作：先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

5、土茯苓粥

土茯苓30克（鲜品100克），大米100克。

制作：先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状（已晒干并切成片的，可免此工序），放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。

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