范德辉主任中医师
广东省第二中医院针康科五病区主任
家庭医生在线 范德辉 骨科副教授 2017-04-02 14:03:25
现在有句玩笑这样说:“年轻时不注意身体,一味拼命赚钱,到时可能会钱在银行人在天堂”。这也说明钱不是万能的,别以为有了钱就能保持好身体,富人比穷人吃的好、穿得好,但身体却不比穷人强。为什么?
一、钱多身子弱
风寒阴阳暑湿,在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱,即可乘虚而入。身弱者多病,即是此理。富人有保卫力,如衣食住等等。贫人有抵抗力,如气足神旺,毛孔厚密,不易侵入等等。富人多食肥甘,伤胃伤齿。贫人多饿,所食不杂,故无肠病。富人多逸,故多气恼。贫人多劳,故少疾病。富人不造福而享福,只是消福,消尽则穷。穷人能勤俭,即是造福,果熟即富。凡衣食住之保卫力富,则精气神之抵抗力弱。保卫力弱,则抵抗力强。
二、穷人多饥渴
人保持一定的饥渴才是对养生最有利,其实这就是“虚”的妙用。道家讲,虚则灵。这和谦虚使人进步,自满使人落后一样,所以人必须经常保持“虚灵”的状态,才能时时保持清醒,保持健康。富人每天大鱼大肉让肠胃不得安宁,无法达到“虚”的状态。
三、能静则仁,有仁则寿,有寿是真幸福
凡人欲求长寿,应先除病。欲求除病,当明用气。欲明用气,当先养性。养性之法,当先调心。人生最忌是个乱字,心乱了,对外可以紊事,对内可以打扰血气,使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑,都是乱,为多病短寿的根源,不但养病时不应乱,即平居时亦忌心乱。有钱人烦恼也就多了,心也就无法静下来。
(责编:林宗可 )