对于口腔溃疡，相信很多人是不陌生的。口腔溃疡发作时，在口腔内会形成圆形或椭圆形的溃疡面，表面有灰白色假膜、溃疡局部灼痛、口腔血泡、口臭、淋巴结肿大等，给正常的生活和饮食造成严重的不良影响。现在口腔溃疡已经慢慢成为人类三大口腔疾病之一。那么口腔溃疡是什么原因引起的呢？ 口腔溃疡发生与以下因素有关： 一、劳累、熬夜导致机体抵抗力下降，有可能会引起溃疡发作。如考试前后或熬夜后等情况发生几率较高。 二、体内缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12以及叶酸等维生素，可能会诱发口腔溃疡。 三、缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、以及营养不良等，会降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。 四、女性月经前后，因为体内激素水平变化可能引起溃疡。 五、机体的免疫情况出现紊乱，容易引起口腔溃疡。 六、实火或虚火引起的上火导致口腔溃疡。 七、外伤的因素，常见的成因是被牙齿咬伤，特别是排列不整齐的牙齿最容易发生这种现象。 八、口腔溃疡的发生还与遗传因素、精神因素、食物、药物等多种因素有关。 口腔溃疡的病因复杂多样，每个人的身体状况不同，其口腔溃疡的诱发因素也是不一样的，因此在治疗上也不尽相同。

口腔溃疡又叫复发性阿弗他溃疡，有可能是由于病毒和细菌感染引起的，也有可能是由于免疫因素导致的，也有可能是由于工作压力过大导致的，也有可能是由于全身其他因素引起的，也有可能与遗传因素有关，此外口腔溃疡也有可能是由于创伤性因素如咬伤等导致的口腔溃疡。

对于口腔溃疡，大家并不陌生，发作时剧烈疼痛，局部灼痛感，让人记忆犹新，口腔溃疡严重者还会影响饮食、说话，给日常生活造成极大不便。口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，易发生在唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。 造成口腔溃疡的因素较多，有人认为口腔溃疡是身体缺乏什么东西引起的，是这样吗？以下先来了解一些容易诱发口腔溃疡的因素： 一、缺少维生素，这是引起口腔溃疡的一个常见原因，维生素作为人体的必备组成物质，一旦缺少就会影响人的身体状况，出现口腔溃疡就是其一。 二、缺锌，锌可以促进细胞的再生和成长，如果经常性口腔溃疡反复发作的话，可以补充一些锌。 三、免疫功能下降，人体的免疫功能可以防止人受外界细菌侵害，一旦免疫系统紊乱，免疫功能就会下降，这时人体就会发生一系列病症，这也是引起口腔溃疡的一个因素。 四、精神压力大，劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。 五、胃肠道疾病，从医学角度来说，很多出肠胃疾病的表现中就包括了口腔溃疡的反复性发作，因为肠胃不适会影响身体对食物的消化吸收，从而影响很多元素的补充。 六、肿瘤，年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如出现溃疡面较深较大，口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变可能。 七、激素波动，有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。 八、遗传因素的影响，如父母双方均患有复发性口腔溃疡，其子女约有80%～90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50%～60％患病。 从以上这些诱发口腔溃疡的因素，可以看到身体缺乏维生素和锌容易出现口腔溃疡，但是口腔溃疡的发生也不仅仅是这些东西缺乏引起的，还有很多因素。因此一旦出现口腔溃疡需要积极查找清楚具体原因，以进行针对调理。 平时要做到以下几点： 一、饮食上要有禁忌，像咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果(尤其是核桃)等是不建议进食的，这样会刺激口腔溃疡，并使某些人产生口腔溃疡。 二、尽量吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果，以清理肠胃，有助于保持大便通畅；少食辛辣、厚味、有刺激性的食品。 三、应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、硬果类食物。如果有吃素的习惯，或者正在节食减肥，应注意进食豆类制品和蛋类制品，并每日补充复合维生素B族药物制剂等。