女神赵丽颖如何护肤与减肥?

家庭医生在线 03月30日

皇冠与花环的距离有多远?赵丽颖用行动告诉你,就是摆个不同pose的区别。近日,赵丽颖现身某代言品牌活动,主办方授予其“皇冠”时还是一展其招牌式甜美笑容,然而接下来的一个小动作,让剧情略显尴尬。接过“皇冠”后的赵丽颖竟然错把“皇冠”当花环扣在头上。后来发现戴反后才匆忙取下,一脸的甜美笑容将一个小尴尬瞬间化解。作为很多男粉丝心目中的女神,很多小伙伴都好奇颖儿是怎么护理与保养,下面家庭医生在线熏蒸理疗频道和你分享一下。

一、赵丽颖护肤的四大妙招

长着一张娃娃脸的她看上起青春靓丽,不得不让人感叹女神真是护肤有道啊!是什么让丽颖在娱乐圈打拼多年依旧保持着清新脱俗的脸庞呢?跟家医熏蒸君一起来揭秘新一代女神的护肤法宝吧!

1、每日至少六杯水

丽颖说:“平时的拍戏工作非常艰辛也非常累,大家看到的荧幕上的我只是付出了很多艰辛成就的我,即使再累再忙,我都每天坚持喝水,这是保养肌肤的最关键,也是最基础的方法。”

家医熏蒸君在这里要提醒各位美眉们,喝水护肤是保证肌肤水润不干燥的最直接的方法,但是如果人体没有摄入足量的水分,是不能够起到滋养肌肤的作用的,因此想要肌肤水汪汪,就必须要保证每天喝足六杯水(以500ml的杯子为准)。美眉们想要和丽颖一样水润出色,就赶紧行动起来吧!

2、水果护肤

丽颖在一次采访中曾透露,除了提升演技之外,一副白皙水润的美肌也尤为重要,因此在训练演技的同时,她便开始了护肤作战行动,每日必备一个水果,特别爱吃水果的她有时每天会吃多个不同种类的水果,美容养颜的同时还有助于保持苗条的身材,一举两得呢!

3、经常运动

充足的运动也是护肤的法宝之一。每日坚持运动,可排除体内多余的水分以及毒素和杂质,从而使面部肌肤更加光滑细嫩,因此,坚持每日锻炼对于肌肤保养很重要。

4、保证充足的睡眠

丽颖说:“虽然做演员没有固定的休息时间,有时候还要赶拍夜戏,皮肤自然也会受到损害,但是只要一有休息的时间我都会让皮肤得到充分的休息,休息的时候还会做各种自制面膜这样来保护皮肤。”

二、赵丽颖独家瘦身之道

17日,赵丽颖在微博晒出一张运动风的写真,她穿着运动套装,秀出紧致有型的腹肌,举着的手臂上肌肉也相当明显,跟我们印象中柔柔弱弱的她很不同,让人眼前一亮。

赵丽颖,跑了八年的龙套,杀马特婴儿肥都是赵丽颖的标签,如今的赵丽颖脸蛋儿精致,眼睛又大了那么多,很多人说她整容,她说她只是瘦了而已。

昔日的赵丽颖不仅仅胖而且还是小粗腿。赵丽颖的减肥方法到底是什么,为什么现在的赵丽颖俨然一副女神姿态呢?想减肥的小伙伴们赶紧来学学赵丽颖的减肥绝招把。

现在的当红女演员赵丽颖不仅在《陆贞传奇》、《追鱼传奇》等热播剧中曾担任过女主角,在电影《宫锁沉香》中的出色表现也得到了众人们的肯定。由于赵丽颖模样甜美,走红后的她成为了许多人心中的女神。

但女神其实也有不堪回首的过去。赵丽颖在刚出道的时候长得非常胖,一张大饼脸简直要把小伙伴吓坏了。那后来的赵丽颖到底是怎么减肥成功的?,是怎么由大饼脸变成了可爱的小圆脸,看起来跟过去判若两人,有不少人都怀疑她整过容。其实,赵丽颖之所以能变得这么美,完全是运用了下面这些减肥小技巧。

在《花千骨》剧中赵丽颖饰演的小骨由于甜美的气质萌化了众人,但女神其实也有不堪回首的过去。赵丽颖刚出道的时候长得非常胖,现在变得这么漂亮她是怎么减肥的呢?

据说,赵丽颖非常崇尚健康正确的减肥方法。为了健康地瘦下来,她坚持每餐都清淡饮食,在饮食上也非常严格控制油量。外出应酬吃饭的时候,她也坚持清淡饮食。她会在身边放一碗水,菜在入口前都用水涮一遍再吃。

她还会适当减少自己的食量,每当感到饥饿的时候,就吃一些小点心垫垫肚子,或者通过运动、嚼口香糖等方法转移注意力。平常在片场吃饭,赵丽颖也会坚持自己的饮食习惯,先喝汤,吃点低热量食物,然后再吃饭。

经过一段时间的努力,赵丽颖减肥颇有成效,整个人的精神面貌都得到了改变,不仅身材纤瘦了,模样也甜美了许多。而且由于她的减肥方法比较健康,所以瘦下来之后脸色还十分红润。想减肥的美眉们,可以参考一下她的减肥方法哦。


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