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如何改善培养孩子的记忆力

2017/3/29 11:53:03

孩子们在成长时需要记忆大量的知识和信息,学习成绩和智力水平的好坏也取决于记忆力的强弱。不过,记忆力越好就越聪明也是片面的说法,最主要是要掌握提高记忆力的方法。

我们知道记忆力是影响孩子学习成绩的一个非常重要的因素。其实,不仅仅是孩子们需要良好的记忆力,我们每一个人,无论是要学习文化知识、还是在日常生活中与人交往,都得依靠记忆的帮助才能够完成。一个失去记忆的人是无法独立生存的,因为他可能连自己的家都找不到,更不用说去学习或工作了。

从心理学的角度来讲,记忆力的主要功能有两个。一个是它的储存功能,而另外一个同样重要的功能是提取功能。换句话说,如果我们把大脑看作是一个银行,那么储存功能就是不断地向银行里存钱,而提取功能则是在需要的时候,能及时把银行里的钱取出来用。

如果储存的功能差了,银行里可能就没有很多的积蓄,在需要用钱的时候就会使人捉襟见肘。而如果提取的功能差了,银行里的积蓄无法拿出来使用,有钱和没钱也就差不了许多了。

了解了记忆力的这两个基本功能以后,我们就知道要想帮孩子增强记忆力,就应当帮孩子从储存和提取这两个方面来同时提高。孩子们的年龄、情绪变化和以后的生活经验,都有可能会影响孩子的记忆效果,但总体来说,记忆力的发展和身体、语言、智力的发展一样,是有一定规律可循的。

从出生时起,孩子的大脑就开始吸收外界信息了。最开始的时候,这些信息是零碎的,互相之间没有什么关联,回忆起来非常困难。所以一般来说,孩子们都记不住自己两岁以前的事情。

在这最初的几年里,大脑的重要任务之一就是把那些零碎的信息分类整理、并建立联系,形成一个系统网络。随着大脑发育不断成熟,这种分类、整理变得越来越精细、效率越来越高,孩子的记忆力也就越来越好了。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:记忆和数学理解能力很差

培养孩子的记忆力每位父母都望子成龙,希望孩子聪明,有一个好的记忆力。正如人们常说的天才=
1%的天赋+
99%的后天努力与培养。孩子的记忆力也是如此。虽然孩子们在出生时记忆力或多或少的存在着一些个体上的差异,但后天的记忆力培养与训练更为重要。·寓教于乐提高记忆力父母应该有意识的培养孩子的记忆力。在平时陪孩子玩的时候,不妨多用语言与孩子交流,如讲小故事,说儿歌等,然后让孩子来重复你刚才所说的,只要大意对即可。这样锻炼一段时间,孩子慢慢就知道了该怎样听人说话,怎样从别人的话中把握核心,记忆力也会慢慢提高。同时父母也可以经常的和孩子玩“提问——回答”的益智游戏,见到事物就多问问孩子,这是什么,他的用途是什么,让孩子注意观察事物的细节与特征,并表述出来。这一系列的过程正是促经有效记忆的过程,等于对所认识事物进行了印象及言语双重编码,记得就更加可靠。孩子也在不知不觉中提高了记忆力。·窍门巧记提高记忆力家长可以常常启发孩子运用联想的方法来记忆东西。让孩子记忆一些他们感兴趣的、生动形象的事物,然后引导孩子联想一些他们熟悉的事物,如通过形状、用途、颜色等等相似的事物帮助记忆。父母还可以教孩子使用一些儿歌、缩写、谐音,以及编顺口溜等来帮助记忆。这样既减轻了记忆的负担,又增加了记忆的乐趣。·归类整理提高记忆力父母可以让孩子根据事物属性的不同、用途的不同等来归类分组记忆。这样记忆的知识比较条理,而且又利于培养孩子系统的思维习惯。如把水果类的放在一起,昆虫类的归为一类让孩子记忆。此外,合理饮食对于提高记忆力也有不小的功效。如牛奶、鸡蛋、脂肪含量高的鱼类、乃至味精、花生、小米、黄花菜、辣椒、菠萝、桔子等都有助于提高记忆力。还有通过多咀嚼也可增强记忆力,因为咀嚼动作加快了心脏的运动,增加心脏向头部供应的血液量,从而促进大脑活动,能够有效提高人的思维能力。同时,好的心情与充足的睡眠也是提高记忆力的良方。心情愉快会使人兴奋,乐意用心去记,充分调动了主观能动性。而良好的睡眠让大脑得以充分休息,自我修复,因此也有助于记忆力的提高。

Q:如何培养孩子的想象力

培养孩子想象力的方法要做到以下几个方面,第一是鼓励孩子的奇思妙想。要顺着孩子的想法和他聊天,多感受他的想法和发现,让孩子更有成就感。第二是多进行有益于想象力的活动。第三,让孩子成为自己思想的主人。多向孩子提开放性的问题,有意识地引导孩子的思考。第四是读万卷书,行万里路。

Q:如何培养孩子的专注力

培养孩子的专注力,首先需要给孩子营造一个适宜的家庭环境,避免对孩子过多的催促和打扰。另外,可以帮助孩子培养一些能够提高注意力的兴趣爱好,如阅读、书法、手工等。平时家长也可以与孩子共同制定一些奖惩规则,来帮助孩子提高注意力。还可以给孩子报名参加一些培养注意力的课程。

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