口腔溃疡是小宝宝们容易出现的一种疾病，生活中很多妈妈会发现孩子近些日子食欲很差，检查之后才发现原来孩子是患上了口腔溃疡，下面我们看看要如何治疗宝宝口腔溃疡，以及如何预防口腔溃疡。

不论是儿童还是成人，出现了口腔溃疡，都要十分注意饮食。

首先是不要吃具有刺激性的食品，像辣椒、醋、姜、咖啡、巧克力、烟酒、过烫的食物等，它们不但会刺激溃疡引发疼痛，还会使溃疡面进一步扩大。

其次是不要吃硬的或带刺的食物，像油炸食品、坚果、鱼、排骨等，否则，溃疡面很容易因被硬物碰到引发疼痛，加重溃疡。

另外，粉状食品容易吸附在溃疡面上，进而影响溃疡的愈合，也要忌食，像面包屑、土豆、红薯、玉米、麦片等。

预防口腔溃疡的方法

1、合理饮食

最重要的是在平时注意调整饮食，多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶，动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。督促宝宝多喝水，注意口腔卫生，并保持大便通畅。

2、避免烫伤

宝宝口腔黏膜较为娇嫩，过热的奶或饮料可能发生烫伤而感染，易引起溃疡，应多给宝宝喝温开水或温牛奶。

3、清洁口腔

注意清洁宝宝口腔，可每次喝奶或餐后给宝宝用白开水漱口，然后用干净毛巾擦拭。

（责编：黄婉雯 ）