更年期症状：首先，情绪易怒更年期有一个更典型的症状是情绪易怒，遇到一件小事很容易发脾气，此外，患者也很容易表现出呼吸急促和恐慌现象。2、月经不调应进入更年期。女性朋友的月经开始异常，周期开始变得不稳定，周期变长或缩短，甚至有些人会突然停止，月经量也会发生显著变化。3、许多更年期出汗的女性发现她们的脸是红色的。他们总是感觉到体内有一股热气向上冲。当然，这种情况的时间不是固定的，也没有明显的规律。4、事实上，随着年龄的增长，女性的乳房会不同程度地下垂，但进入更年期会更加严重和明显，因为更年期后雌激素分泌会减少，这将直接影响乳房的健康。

进入更年期后，植物性神经紊乱，月经不调，出现出汗、失眠、头痛等症状会影响人的正常工作和生活，这是正常现象，更年期情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。到了更年期的妇女都要注意加强自我保健平时注意饮食、不要喝酒、也不要吃辛辣食物。多吃豆腐。也可以在潮热开始时喝凉豆浆.保持一个好的心态。

　　霍网友：

　　女性更年期是指40～60岁这段时间。其时，生殖功能从旺盛走向衰退，乃至生育能力完全丧失。在这段时间内，部分妇女会出现一系列由于性激素减少所引起的症状，包括植物神经功能失调的症状，称为更年期综合征。据资料称，虽然有85％的更年期妇女可出现程度不同的更年期症状，但绝大多数是不影响日常生活的。其中只有15％左右因为有较明显症状而须求医，而最终能被诊断为更年期综合征者只占4％～5％。由此可见，在生理变化上每个妇女都要经过更年期，但并非更年期妇女均会患更年期综合征。因此，你的这种担心是不必要的。