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饮食疗法缓解宝宝近视

家庭医生在线 2017/3/26 8:27:28 举报/反馈

近视是很普遍的现象,一部分是由于遗传的原因导致,但大部分是由于不良的生活习惯所导致的。那么对于儿童近视的危害你了解多少呢?下面我们不妨一起来了解一下。

儿童近视的危害

诱发系列病变:近视可导致玻璃体浑浊、巩膜视网膜变薄,周边视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜剥离、脉络膜新生血管、青光眼、白内障、黄斑部退化、黄斑部出血等。

限制就业选择:视力低下易使部分学生形成避免户外活动的倾向,不久以后可能导致体质虚弱,而且不利形成拼搏进取的积极心态。更严重的是,视力障碍会使青少年遇到一系列就业限制。

成绩下降:孩子近视,不但会给孩子的日常生活带来不便,更是对孩子的成绩会有影响力。一般视力不好都是从孩子抱怨“看不见黑板”开始,家长不要把“看不见黑板”不当回事。如今,大班教学的模式决定了孩子接受知识越来越多的靠“看”———看板书、看投影……好的视力就显得尤为重要。然而,从孩子视力开始下降到去医院就诊,往往已经过了几个星期甚至几个月的时间。这不仅影响了孩子的学习,更耽误了治疗。原本有可能得到恢复的假性近视往往在这段时间内发展成了真性近视,眼镜一戴上就再也脱不下来了。

加深度数:一般孩子近视了,家长都急着配眼镜,但是眼睛只有矫正作用,起不了任何的治疗作用,而且佩戴眼镜后,孩子读书写字加重了眼睛的负担,这样会发展成高度近视。

影响容貌:中高度的近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

预防儿童近视吃什么好

枸杞肉丝。普通的炒肉丝加入青笋(或玉兰片)、枸杞同炒,能够发挥枸杞滋补肝肾,润肺明目的作用,让平常的炒肉丝也能帮助保护眼睛。而且加入了两味配料之后,菜肴的颜色缤纷,看上去也令人食指大动。一般是300克猪肉配100克枸杞。

猪肝羹。动物肝脏中含有大量对眼睛有益的维生素A,可以起到养肝明目的效果。虽然胆固醇含量较高,但青少年近视、远视却可以用此法治疗。将猪肝切片后加入滚水中煮熟,亦可打入鸡蛋,随后调味即可。猪肝也可用羊肝、牛肝、鸡肝替代。

枸杞、陈皮、大枣都是药店里的常备物,也是比较常见的集中药材,根据一定的比例将三者混合文火炖煮,详细用量为10克枸杞子+3克陈皮+大枣8枚,20分钟后起锅,将药液滤出,配合两汤匙蜂蜜食用。

(责编:黄婉雯 )

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