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如何预防糖尿病肾病

2017/2/7 17:02:34 举报/反馈

一、严格控制血糖

患者除了在专科医生的指导下合理饮食、锻炼,正确使用降糖药物外,还应当努力消除一些严重干扰降糖的因素,如便秘、失眠、焦虑、抑郁、各种急慢性感染、过劳、疼痛、月经不调等,同时配合中药治疗。

二、活血化瘀通络

中医对该病的病机认识是络脉有瘀阻,针对这一点,中医的治疗原则就是活血化瘀通络,用药如水蛭粉,脑血康口服液,大黄蟅虫丸,复方丹参滴丸等。早期使用活血通络的中药可以明显减缓肾脏和视网膜的微血管病变的发展。

三、防治动脉硬化

大量的临床经验表明,通过单纯降糖来控制糖尿病肾病发生发展的作用相当有限,只有对动脉硬化相关因素进行积极治疗,才有可能有效地防治糖尿病肾病,具体的治疗措施就是在专科医生的指导下合理使用降压药,降脂药,降低血黏度,防止血栓形成。

四、泌尿道感染

糖尿病患者长期高血糖,会明显影响白血球对细菌的免疫能力,而使得人体抵抗力变差,造成泌尿道感染发炎。若患者不及时治疗,除了易引发败血症外,更易使得肾功能的损害雪上加霜。因此,糖尿病患者,尤其是女性糖尿病患者要慎防泌尿道感染。

五、定期检查

糖尿病患者要定期检查。检查很重要。如抽血验尿检查。经由血中的肌酸酐及尿中蛋白质来评估肾病变的进展,及时掌握病情,调整治疗方案,有效延长肾脏寿命。

也可用过运动方式进行预防:

1、开始步行,每天半小时,以后逐渐加大到每天一小时,可分早晚两次进行。

2、走跑交替,步行和慢跑交替,常用于体力不足者。步行30秒后跑20秒交替进行,并逐渐缩短步行时间,延长慢跑时间。

3、室内运动,适合于后期有多种合并症的患者,或身体比较虚弱者以及住院者。

4、蹲下起立,开始时,每次做15-20 次,以后可增加至100次。

5、仰卧起坐,开始时,每次做5个,以后逐渐增加至20-50个。

6、床上运动,分别运动上、下肢,做抬起放下,左右分开等动作。对卧床患者较为适合。

7、身体条件好患者,还可做慢跑、骑自行车、游泳、羽毛球、老年门球等活动。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:糖尿病怎么预防最好呢

糖尿病的预防:在全社会开展糖尿病宣传教育,提高患者及家属自我监护和治疗能力,预防糖尿病,早期发现糖尿病及规范化管理糖尿病,以减少糖尿病及并发症的发生。组织和开展三级预防:
1.初级预防的目的是减少糖尿病的发病率。措施为改变人群中与2型糖尿病发病有关的不良环境因素,如能量摄入过多,肥胖,缺乏体力活动及久坐的生活方式等;以及加强对糖尿病高危人群的预防和监测。
2.二级预防是早期发现和有效治疗糖尿病。
3.三级预防是防止或延缓并发症的发生或恶化,以降低伤残死亡率。

Q:糖尿病怎么预防? 糖尿病怎么预防?我的

糖尿病属于内分泌疾病,主要以多食多饮多尿消瘦为主,并且如果血糖过高的话,平时一定要注意休息,不可以吃含糖十以上的食物,要定期复查。

Q:如何预防糖尿病?

如果是一型糖尿病没有特别好的预防方法,如果是二型糖尿病,可以通过饮食、运动等方法来预防。 一型糖尿病的发生和遗传有很大的关系,是胰岛素细胞被破坏,出现了胰岛素的绝对缺乏或显著减少,这种类型的糖尿病一般没有特别好的预防方法。二型糖尿病的发生除了遗传因素以外,可能和生活方式有很大的关系,预防的方法主要是合理的饮食,控制体重,另外要适当的进行体育锻炼。

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