当你皮肤瘙痒的时候，你告诉自己，是天气的缘故，当你皮肤瘙痒的时候，你告诉自己，是因为吃错了东西，当你皮肤瘙痒的时候，你告诉自己，当你皮肤瘙痒的时候，你告诉自己，是自己皮肤过敏......
可是，当你在一个风和日丽的美好的日子，用了温和无刺激滋润又呵护的顶级洗面奶与护肤水，当你品尝完你的绿色无污染经典6元起早餐，你还跟你的朋友说，我皮肤好痒。这时候，天气、食物、过敏肌肤一脸懵逼地纷纷抗议：怪我咯！
事实上，如果皮肤总是经常无故地发痒，很可能是自身一些习惯的缘故或是体内出现问题了。家庭医生在线熏蒸理疗频道带你了解皮肤发痒的原因。
1、食用辛辣刺激食物
为逞一时的口腹之欲而食用辛辣刺激的食物，比如吃火锅，吃海鲜，喝酒或者浓茶等行为，都可导致皮肤瘙痒。
2、季节交替
在季节交替之际，空气变得干燥，此时皮肤会因为受到了刺激而非常敏感，也会失去水分，没有光泽，表皮变得脆弱，容易产生很多细小的皮屑，造成毛孔无法呼吸，引起瘙痒的症状。
3、体内毒素淤积
如果我们身体的免疫力变得低下，那么血液里的毒素就会淤积于皮下，使得皮肤不能正常呼吸，时间越久越严重。
4、洗澡太频繁
夏季不知不觉已经来临，每天流汗导致我们天天都要洗澡，有些人甚至一天洗好几遍，皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除，皮肤的屏障功能也会因此减弱，导致皮肤更加干燥引起瘙痒。
5、情绪波动太大
精神过度紧张，压力很大，神经衰弱，异常焦虑等负面情绪的波动会导致大脑皮层的调节功能紊乱，身体的神经系统也会变得异常，导致我们产生神经性皮炎。
6、糖尿病
糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%，约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，而且比较顽固，外阴或肛门部症状最严重。
7、肝胆类疾病
有研究显示，大约有40%—60%的肝胆疾病患者，在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。
8、甲状腺功能异常
不管是甲状腺功能亢进或减退，都可能出现皮肤痒的情况，但甲亢所致的瘙痒一般都发展缓慢，皮肤很干燥，到了气候干燥的冬天会愈加严重。
9、慢性肾功能不全
慢性肾炎病人，尤其是进入后期（尿毒症期），由于血液中的尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外，在体内大量滞留，流汗时会随着汗液一起排出，就会使得浑身瘙痒难耐。
有专家提出，中药熏蒸对于多种皮肤病都有不错的治疗效果。首先、在物理温热的作用下，使汗腺、毛囊、皮脂腺开放，皮肤血管扩张，促使炎性致病介质和代谢产物排出；其次、药物与温热双重作用于全身皮肤，组织温度升高，促使毛细血管扩张，血流加快，药物通过多途径进入血液循环，促使代谢产物的吸收或随温热作用出汗达到治疗疾病的目的。中药熏蒸疗法广泛应用于包括神经性皮炎、各种癣、疥疮、湿疹、皮肤瘙痒症、扁平疣等皮肤病。
专家指出，若是因为疾病的原因，那么首先要治疗好病原，才能缓解皮肤瘙痒的问题。若是因为皮肤干燥等原因，那么我们平时就要注意饮食，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，促进皮脂的形成，加快新陈代谢哦~
