对于前列腺炎这种疾病，大多数的人都不是很陌生，因为这个疾病在我们日常生活中非常常见，通常是因为食用了一些刺激性的食物药物，或者不良的生活习惯导致的，那么如此常见的疾病，我们在日常生活中有什么行为会导致它出现呢？

一、频繁性生活：

性生活太过频繁、性生活中途突然停止或者过多的手淫等都可能会使得前列腺处于不正常的充血状态，很容易引发前列腺炎。但是性生活如果过度节制，会产生长时间的自我性兴奋，从而造成被动充血的情形，也有引发前列腺炎的可能。

二、长期酗酒，吸烟：

酒精有扩张血管的作用，长期酗酒可能会导致前列腺长时间充血进而引发感染。而烟草中含有的焦油、一氧化碳等有害物质会通过循环对前列腺造成损害。这些都是男性导致患前列腺炎的病因。

三、男性朋友长期便秘：

便秘会使直肠内堆积大量污物，加重前列腺的负担，导致其充血；同时便秘者由于排便时用力致使腹压增加，压迫前列腺使排尿受阻，对前列腺造成不利。

四、长时间的久坐：

久坐是引起前列腺炎的重要因素。长时间保持坐姿会使盆腔和会阴部的静脉回流不畅，会导致前列腺充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而引发前列腺炎。

五、过度饮食辛辣刺激性食物：

辛辣食物不是导致前列腺炎的直接原因，但因辣椒、生姜等辛辣食品会对前列腺和尿道产生刺激，引起血管扩张造成前列腺充血水肿，导致前列腺的抵抗力下降，进而引发炎症。

（责编：陈晓 ）