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前列腺的日常保养 专家为您盘点7大方法

2016/12/6 15:51:25 举报/反馈

前列腺的日常保养显得非常有必要,因为前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺,他所分泌的前列腺液,是精液的最重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发现,25%~50%的男性受过此病的困扰。

1、 检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,避免细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

2、加强性格休养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。

3、 树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动的呢过方式释放能量,防治前列腺因性生活过频而充血。

4、 养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

5、 及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防治细菌从血液进入前列腺。

6、 不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。

7、 养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。

(责编:家医编辑 )

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