所谓春生，夏长，秋收，冬藏，冬季正是进补的好季节，近期比较流行热门的养生方法当属中医的膏方。冬季来临之际，全国各地如重庆和潍坊等都开办了各种中医药膏方暨名医义诊的活动，这些活动摊位前已不再是银发一族，许多白领也深受中医“治未病”理念的影响，相继通过中医预防和调理亚健康症状。据称粤人多虚症，以往是湿热的体质，但随着时代的推移，现代岭南人的体质已由湿热转变为虚性体质。前不久，广东省举办了2016岭南膏方节，现场火爆，座无虚席，还有些不能到现场的都在咨询膏方的日常门诊。
膏方作为中医药的养生之道已有上千年的历史，它在当今能够重新焕发风采皆因我国的中医药行业正处于变革当中，传统模式的转型定必让更多人看到传统中医药的魅力。
自从本届奥运会拔罐进入全球视野后，中医传统疗法备注全球关注，推拿、针灸、熏蒸等一系列古老的中医疗法以崭新的姿态重现世人眼前。
据统计，70%的人都是亚健康人群，他们往是白领阶层，到医院检查身体没有器质性病变，但往往伴有头痛、头晕、紧张、失眠等症，通过中医的推拿、熏蒸等疗法，舒筋活络，能够缓解腰酸腿痛等痛症。下班了除了跑健身房以外，还可以到小区周边的熏蒸馆去做一次唤醒全身心的中药熏蒸，熏蒸通过热力效应，舒筋活络，促进血气循环，祛风散寒，能够在一定程度上缓解亚健康状态。
相信不久的将来，中医药疗法将受到更多年轻人的青睐。
