不规律、不健康的的饮食与作息习惯，让胃病成为现代人高发病之一。成为人们眼中见怪不怪的“小毛病”。殊不知，胃病不但会给人们的工作、生活带来很多“痛苦”，不及时治疗，会导致更深更严重的疾病，很多“胃癌”正是根源于当初人们眼中那个不值一提的“胃疼”。所以，必须及时重视与防治胃病的发生。
我们生活中常见的很多食物，对防治胃病很有效果哦，下面，我们一起来看看。
1、酒姜煎荷包蛋
生姜切丝，适量的红糖，煎好2个鸡蛋，再入姜丝，待姜丝有些黄时，放糖喷上一点点白酒，，趁热食用即可。可以治疗胃寒。
2、桃炒红糖
350克分为12份，核桃7个，去核切碎，放到铁锅里面小火炒至淡黄色时，再加入一份红糖，炒几下即可出锅，趁热吃下，每天早上空腹时吃，30分钟后才能正常的吃早餐，喝水，连用12天。
3、葡萄酒泡香菜
葡萄酒数瓶，倒出在广口瓶里，按时1：1的比例，再加入适量的香菜，密封好后浸泡6天，之后再早、中饭时各服1小杯，连用3个月。如果能将香菜一起吃下，治疗的效果会更好。
4、鸡蛋壳粉
取3个鸡蛋洗干净后，将鸡蛋打开，留壳在炉边烘干，再磨成细粉末，胃病发作时，用温水送服鸡蛋壳粉，可以马上缓解不适症状。
5、豆腐鸡蛋壳
取新鲜豆腐适量，洗干净的鸡蛋壳6克，将鸡蛋壳研磨至粉末状，再加入豆腐调拌均匀，食用即可，每天2次，鸡蛋壳纤维蛋白和钙十分丰富，可以中和胃酸、治疗胃痛等等。
6、炒枣泡水
大枣洗干净，炒至外皮微黑，不要炒焦了，再将炒好的大枣切开，放到杯子中用沸水冲泡，一次放3-4个，可以加一点的糖，至水颜色变黄后服用，可以治疗老胃病。
7、白术和白梁米
1000克温水将100克白术浸泡2小时，取汁，再用汁液浸泡500克白梁米，待其吸进白术汁后，用微炎炒到外焦里黄，放凉，研成细粉，每次服20克，每日4次，通常要连续使用3个月。
中医治疗：经常使用中医熏蒸可防治肠胃疾病
很多人可能有过这样的经验，那就是猛然吃了寒凉的东西后就拉肚子，或者经常胃疼等肠胃疾病。中医专家指出，如果一个人的肠胃经常处在“寒”的状态下，很容易引发肠胃炎之类的消化道疾病。所以，腹部保暖是很重要的一个养生秘诀。从传统中医与现代医学的解释来看，适量运动对人体有百利而无害。概括来说，适量运动对人体的主要作用就是促进血液循环，加快新陈代谢；提高内脏的各项机能，保障身体健康；放松神经，让精神恢复到最佳状态。运动的这几个作用，熏蒸全都具备。熏蒸是运用热能对人体进行调理的手段，让肠胃脏腑系统暖和起来，并促进体内包括肠胃在内各种身体器官的排毒，促进新陈代谢。中药熏蒸，就是通过神经和人体经络来调节人的神经和各脏器的功能，这跟适量运动的效果一样。
