肾病的发生会严重的危害到我们的健康，尤其是肾炎的发生就会更加的导致患者的身体垮掉。我们只有及时的了解肾病的病因才能进行及时的治疗。那么，生活中会出现怎样的因素导致肾炎的发生呢？
一般，常见的引起肾炎的原因有：
1、寄生虫的损害，一般就会对人体的肾脏造成很多的伤害，进而引发肾炎的发生。这样的情况，这是常见的引起肾炎的原因。临床上比较常见的有：寄生虫的感染、原虫的感染、生物毒素的入侵、药物的不当服用、恶性肿瘤等原因也可以引起不同类型的肾脏疾病。
2、细菌的感染。出现肾炎的原因主要也会和上呼吸道感染、皮肤感染、以及是猩红热等溶血性链球菌感染很有干系。另外，还与其它的细菌感染有一定的关系，比较常见的有：葡萄球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌等。
3、病毒的感染。临床上，比较常见的有：流感病毒的损害、腮腺炎病毒、麻疹病毒、水痘病毒等都是常见的引起肾炎的原因。研究发现，病毒会直接侵犯肾脏组织，有时也以病毒为抗原引起疾病。由此可见，做好感染性疾病的预防，对肾脏的防治具有重要意义。
肾炎的早期症状有哪些：
一、感染：感染是肾炎最为常见的症状表现，急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。
二、水肿：肾炎患者还会出现水肿的症状，病人虽然缺乏特异性症状，可是早期常常出现疲劳，无力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿液泡沫增多，颜色异常。所以，一旦出现这些症状时，应到医院检查尿常规。
三、高血压：在临床上我们发现大约有1/3的患者胡出现高血压的症状，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等，如果发现血压升高的患者一定要检查尿常规，特别是年轻患者。
四、尿量的改变：肾炎患者的尿量也会出现变化，刚开始的时候可能仅仅表现为夜间排尿次数和尿量的增多。正常人如果睡前没有大量饮水，入夜睡眠后应不排尿或仅排尿1次，假如经常夜间排尿2次以上，应到医院检查尿常规和肾脏功能。
肾炎的饮食保健：
1、粗粮
粗粮富含植物纤维，对于志在减肥的人来讲，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源，医学研究已经证明镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长。
2、三文鱼
如果你正遭受慢性疼痛的折磨，那么你就要在平时的饮食中多吃一些三文鱼。三文鱼内富含欧米茄-3脂肪酸及维生素D，欧米茄-3脂肪酸可以起到减轻疼痛的作用，而维生素D则可以帮助对抗慢性疼痛及日常的多种身体不适。仅仅3盎司的三文鱼中就富含500国际单位的维生素D（维生素D的日推荐量为1000国际单位，如果你是60岁以上人士日推荐量为1200国际单位）。
3、橄榄油
橄榄油被冠以液体黄金的美名，谈到它的止痛功效方面，橄榄油富含抗氧物质多酚；这种元素被公认为可以抑制疼痛；此外橄榄油中丰富的不饱和脂肪可以增强骨骼强度及预防相关疼痛。因此下次当你享受美食的时候记得加入一些橄榄油在为自己的健康添砖加瓦。
4、天然香
在中国家庭的厨房生活中，天然香料一直都只是充当小角色，通常大家都是为了增加食物风味的时候才少量的添加，殊不知像胡椒、生姜、姜黄等这些天然香料通常含有极其有益身体健康的元素，比如生姜含有的姜辣素、姜酮酚、姜烯酚和姜酮元素可以起到类似于阿司匹林或布洛芬的镇痛效果；另一种香料姜黄——常见于印度和泰国的咖喱中的菜用香料，其所含的姜黄素可以起到预防身体疼痛的效果。因此下次如果你感到身体疼痛或不适，可以为自己沏一杯姜茶。
5、草莓
草莓最直观的就是鲜艳的天然红色，这其实就表示草莓富含维生素C——强大的天然镇痛抗氧化剂；一些研究还发现，维生素C还可以预防关节炎及相伴的软骨损失和关节病变症状的形成。