在这个以瘦为美的时代，“一胖毁所有”这句话伤了多少胖纸们弱小的心灵呢？无从考察。然而，减肥、瘦身早已成为一种时尚，风靡全球。那么，有什么比较好的减肥方法吗？专家说，中医方法是一种健康而有效的方法。
中医减肥，包括中医中药、针灸、按摩等治疗性减肥，中医减肥视不同的对象，采取中医的辩证施治原理采取不同的中药和治疗手段进行调整性减肥。日前，武汉市第一医院中医部减肥专科就采取中医减肥这一健康快乐的减肥理念为“胖子”们减肥。
专家介绍，中医认为“十个胖子九个虚”，所以减肥不能单纯的以“少食泻下”为主，而要“祛邪不伤正，减肥不伤身”。中医部减肥专科主要采用中医中药、针灸、按摩的减肥方法，在中医中药方面，因人而异地采取辩证分型治疗，按卫生部肥胖病人分型的治疗标准将病人分成“脾虚湿浊型”、“胃热湿浊型”、“气滞血瘀型”等类型，服用有针对性的根据各类病人的病情配制的“减肥胶囊”、“减肥茶”等进行治疗；在针灸治疗方面，按肥胖病人的实际情况针对性地选择有关穴位扎针，以调整气血运行调节内分泌为主进行治疗；在按摩、理疗方面，采用电脑控制的减肥仪，根据肥胖病人的需要选择面部、四肢、腹部的穴位进行按摩治疗，10天为一个疗程，此方法亦可进行针对性的减肥。此外，还配合“药浴熏蒸”、“饮食指导”、“健美指导”、“心理调治”等方法治疗。
专家还特别提醒减肥者最好在每天上午10时左右和下午4时左右做减肥治疗，因为此时人处于半饥饿状态，会取得比较好的治疗效果。
