汗蒸的流行似乎是伴随着“韩流”一起来的，在冬季时最受欢迎。我国的汗蒸行业现状如何？韩国的汗蒸馆鳞次栉比，声称可以排毒养颜、减肥瘦身。但是并非人人都可以做汗蒸。熏蒸频道这就带您了解汗蒸那些事。
冬季汗蒸火爆 中国汗蒸行业现状
最近气温骤降，汗蒸则大受广大市民的喜爱，不少酒店及美容美体行业也纷纷增加“汗蒸”或者“岩盘浴”作为新的体验项目，这种新的休闲保健方式逐渐被消费者认识和喜爱，未来，汗蒸行业会加入更多的中国元素和健康的休闲方式，很可能还会走进各大疗养院、医院以及家庭中，与人们的生活更加紧密。
对健康的追求已经成为人们生活中的最大目标，汗蒸馆的兴起，受到了很多人的追捧，汗蒸的效果也让很多人大为吃惊。作为一种全新的养生保健模式，人们从汗蒸中了解到了更多的身体护理知识，但是大部分人对此还是一知半解，虽然跃跃欲试，但又带了些许的不相信。
汗蒸发展模式多半是专门的汗蒸馆，再有就是一些美容院、桑拿房、宾馆等原本已经拥有自己成熟客户群体的发展模式。
汗蒸的最大好处就是让人在轻松的环境里享受到养身的效果，其中，汗蒸房内的特殊发热板设置，让纳米被和涂料粉释放出负氧离子，能起到杀毒杀菌的作用。
不过，在汗蒸行业兴起后，它的发展也面临着其他问题。有的商家刻意压低汗蒸的市场价格，导致原本利润就很薄的汗蒸显得更为廉价，部分商家在低价格的基础上用推销自家产品来补贴，没有产品推销的商家则很被动。
想要改变这种现状，汗蒸行业需要考虑转型升级。由于汗蒸行业的特殊性，想要在众多同行中脱颖而出，只能靠服务取胜。要适应市场的发展，必须提高自身的服务素质，才能留住更多的客户。
汗蒸行业在中国还处于初级发展时期。汗蒸不断得到人们的认可和喜爱，同时，汗蒸馆也在思索是否要将汗蒸房的经营形式进行转型，加入更多的中国元素和健康的休闲方式来促进汗蒸馆的发展。未来，汗蒸馆可能还会走进各大疗养院、医院以及家庭中，与人们的生活更加紧密。
熏蒸频道提醒 不是人人都可汗蒸
汗蒸确实可以通过吸收加热后的特殊材料所发散出的红外线、负离子、矿物元素，促进新陈代谢，加速血液循环，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。但是对于这种作用也要辩证地看，不能盲目夸大。汗蒸确实有一定的积极作用，但是要达到理想的效果并维持功效稳定，还是需要长期积累，并不能一蹴而就，消费者对此应该有较为清醒的认识。另外，汗蒸对于风湿等慢性病的治疗可能会起到一定的辅助作用，但并不是一定能够治愈。
汗蒸虽好，却也不是人人适合。孕妇、有出血倾向者，严重高血压、心脏病、结核病患者，高烧高热患者，有骨折等外伤史、恶性肿瘤、传染性皮肤病患者、老人以及其他不能耐高温者不适合汗蒸。
因为汗蒸会加速血液循环，这些人群进入汗蒸房后血液流动会迅速加速，引起身体不适。黄主任说，在进入汗蒸房后，由于温度较高，环境相对闭塞，可能会带来一定的呼吸困难。而孕妇呼吸困难后可能会对胎儿健康带来不好的影响，高血压和心脏病患者原本身体就负压过重，进入汗蒸房后的血液循环加速会带来额外的负担，形成安全和健康隐患。老年人身体较弱，可能会引发虚脱、缺氧。
汗蒸一周2次就好
在汗蒸中心每个老板都会说，汗蒸要坚持，开始的10天最好每天蒸一次，然后2~3天一次。那么汗蒸的频率怎么把握，多长时间蒸一次才好？
汗蒸多了会有副作用，汗蒸自己感觉舒服就好，不要勉强，一周两次为宜。
汗液内98%～99%的成分是水，其次含少量尿素、乳酸、脂肪酸等。如果频繁汗蒸，就有可能使肌体处于缺水状态。另外，在汗蒸时最好选择喝白开水，因为这时人体出了很多汗，体内的酸碱度会有所变化，应该补充水分，而白开水最温和，没有什么其他刺激，最为健康。
每次汗蒸时间最好在半小时内。在摄氏50℃～60℃的温度下，汗蒸的时间以不超过半小时为宜，如果是在摄氏70度的高温，则最好不要超过10分钟。有些人认为汗蒸的时间越长出汗越透效果就越好，其实长时间处于高温环境下，对身体并不好。人体吸入热气太多，不但不能增强皮肤的弹性，达到美容的效果，反而还有可能适得其反，使皮肤干燥。
