宫寒导致女性体弱疾病高发 如何改善宫寒

家庭医生在线 07月11日

有专家指出,女性妇科疾病归结于宫寒的将近占80%,宫寒已经成为影响女性健康的一座大山。那宫寒会引起哪些妇科疾病呢?宫寒给女性带来了众多疾病烦恼,该如何“赶走”宫寒?熏蒸频道这就带您了解一番。

宫寒导致女性体弱疾病高发

1、子宫疾病:慢性盆腔虚损疾患,子宫发育不良,子宫萎缩,子宫内膜薄等所引起的功能低下。

2、输卵管疾病:慢性输卵管不通,粘连,积液,扭曲,僵化,积气,炎症,通而不畅,发育狭细,挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱,失调,低下。

3、卵巢疾病:卵巢发育不良,卵巢功能低下,卵巢萎缩,卵泡发育不良,卵子发育不良,功能低下,排卵障碍,或不排卵,排卵不规律,多囊卵巢综合征,卵巢未破裂黄素化综合征,卵泡膜未破症,卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。

而这些疾病容易造成女性手脚冰冷、性欲食欲下降,痛经,下腹坠胀,白带多,月经失调等症状,严重的还有可能造成流产、不孕不育等情况。

如何改善宫寒?

那面对宫寒女性朋友该怎么办了 ?

注意保暖

平时注意保暖,少穿露脐装、露背装,避免身体受凉;冬天天冷的时候可以热水泡脚,即可保暖还可以促进血液循环,疏通经络对祛除身体寒气很有帮助。

注意饮食

中医学认为女性属阴,不宜贪凉,否则会消耗体内阳气,寒邪内生而至侵害子宫,所以女性即使在炎夏也不宜吃过多冷饮等寒凉之物。养成饭前喝汤的习惯,可以缓慢地帮助蓄积体内的热能;平时也应多吃补气暖身的食物。

多做运动

平时可以多做运动,特别是通过下半身肌肉的运动,能有效促进全身的血液循环。比如跑步、跳绳、快步走,都是很不错的选择。

使用熏蒸仪

现代科学不断发展,有助于女性摆脱宫寒的仪器也早已问世。在此推荐一款轻便安全的“暖宫神器”——蒸妙SPV-II远红外坐熏仪。

蒸妙SPV-II远红外坐熏仪依据中医“寒病热治”的原理,针对现代人多寒湿体质的现状,创新的远红外和蒸汽熏蒸相结合的方式对解决宫寒极有帮助。

据有关医生介绍,宫寒多发生在青年、中年女性身上,老年女性因为到了绝经期前后反而被诊为宫寒的变少了,所以广大的年轻女性更应多关注宫寒,将宫寒这一霸权扼杀在萌芽状态。


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