适合股骨头坏死的3种食疗偏方

1、猪蹄冬青饮： 原料：猪蹄1只，毛冬青100g。 作法：将猪蹄去杂毛洗净，和毛冬青一同加水3000ml，文火煎煮，取汁1000ml。分作5次热饮用，每日2次。猪蹄也可食用。 作用：有活血通络，强筋健骨之功，适用于股骨头坏死。

2、苡米粥： 原料：薏苡仁30g，木瓜10g，粳米60g，白糖2匙。 作法：将苡米、木瓜洗净后，倒入小锅内，加粳米及冷水两大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至苡米仁酥烂，加白糖，稍炖即可，每日食用，不拘量。 作用：有祛风利湿，舒筋止痛之功，适用于关节重者，活动不利等以湿弊为著的股骨头缺血性坏死。

3、牛筋汤： 原料：牛蹄筋100g，当归、丹参、香菇、火腿各15g，生姜、葱白、绍酒、味精、盐等各适量。 作法：将牛筋温水洗净，把500g清水煮沸后，放入碱15g，把牛筋倒入，盖上锅盖焖两分钟，捞出用热水洗去油污；反复多次，待牛筋胀发后才能进行加工。发胀后的牛筋切成段状，放入蒸碗中，将当归、丹参入纱布袋放于周边，香菇、火腿摆于其上，生姜、葱白及调料放入后，上笼蒸3小时左右，待牛筋熟烂后即可出笼，挑出药袋、葱、姜即可。佐餐食用。 作用：有活血补血，舒筋活络之功，适用于股骨头缺血性坏死之劳损型。

股骨头坏死的食疗偏方虽然具有一定临床疗效，但不可替代治疗中的正规用药，它只是起到辅助调养的功能。所谓股骨头坏死的治疗靠三分治、七分养，不可小觑食疗偏方的功效，除了食疗外还应加强基础锻炼，这样才能早日获得痊愈。

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