6招防止白癜风复发

在白癜风治疗过程中，患者要积极配合医生，及时控制自己的病情，避免白斑发展和扩散，以免给后期治疗增加困难。那么，如何防止白癜风复发？下面请专家为大家介绍。

1、平时一定要增强体质，多多锻炼来提高抵抗病毒的能力。平时也要让情绪放松，多做些自己喜欢做的事情。如果经常出现焦虑、紧张、的情绪的话，是非常有可能引发白癜风的复发的。

2、对于生活及工作的环境也是要注意的。不要住在潮湿、阴暗的环境中的。还要避免太阳的曝晒，是都可能诱发白癜风的。

3、在日常生活、运动、工作时，一定要注意来保护自己，要避免外伤的发生。也要远离各类疾病，来防止感染。因为疾病感染都可能会诱发白癜风的。

4、及时就医。白癜风大特点易复发和扩散，属于难治性疾病。目前治疗白癜风的药物有很多种，但是治疗不对症还会加重病情，所以患者一定要去正规的医院看医生，以免出现误诊而耽误了病情。

5、营养补充。由于体内缺少某些微量金属元素，影响了黑色素的合成代谢，才会出现黑色素减少，出现白。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，或者在日常生活中使用含有这些元素的用具，比如锅盘碗筷等，使黑色素合成加快。

6、远离疾病，防止感染。冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

那么如何鉴别诊断白癜风呢

1、花斑癣：花斑癣为真菌所致色素减退斑，呈浅白色，多发生于后背、颈、胸及上肢，呈片状分布，界限不清，轻刮可见鳞屑脱落，与白癜风早期发病易混淆。鉴别要点：白癜风无脱屑，用手指加压皮损处，边界更清晰；而花斑癣加压后则界限更不清晰。

2、老年性白斑：本病发生于中年以上，常见于老年人，为圆形米粒至豆粒大白斑，稍凹陷，散在分布，不融合，多发生于胸背、四肢，不发生在面部。青少年儿童不发病。

3、贫血痣：主要特点是出生后即有，黑色素脱失不均匀，边缘不清楚，呈颜色很浅的淡白色斑片，多局限在某部位。多数患者不扩散，皮损随着皮肤增长而增大。

4、单纯糠疹：本病为多见于儿童颜面的表浅性减色斑，呈苍白色，表面干燥，附有少量细碎灰白色鳞屑，境界不清，而白癜风皮损色白，无鳞屑，境界清晰。

5、斑驳病：本病为先天性遗传性皮肤病，最具特征的是发生在额部中央或稍偏部位三角形或菱形白斑，并伴有横跨发际的局限性白发。斑驳病亦可伴发其他畸形，如虹膜异常、聋哑、精神发育异常、兔唇、耳、齿畸形等。