专家：谨防急性肾损伤

运动减肥可能会损伤到肾。南京市中西医结合医院肾内科主任徐梅昌介绍说，门诊中急性肾损伤患者不在少数，不科学的运动会引发人体内的肌红蛋白升高，如果超过肾脏排泄能力会造成肾小管阻塞，进而对肾脏造成伤害。此外，在酸性尿液环境下，肌红蛋白的一些分解物可诱发氧自由基生产，对肾小管上皮细胞产生损伤。

南京市中西医结合医院肾内科主任徐梅昌提醒长期不运动和处于亚健康状态的读者朋友们，不要突然剧烈运动，要量力而行从小运动量开始。运动期间注意自己的尿量排泄是否正常，注意自己原本适脚的鞋子是不是变得经常挤脚。正常人体一天的尿量在1500毫升，急性肾损伤前期会出现少尿现象，如果发现自己的尿量渐渐减少，要警惕急性肾损伤，#!好立即到医院诊治。急性肾损伤的前期还会有下肢、足部水肿的症状，鞋变得挤脚是一种信号。

南京市中西医结合医院治未病中心徐大成副主任中医师还提醒广大读者朋友，不少中成药过久服用也会对肾功能造成损害，不要乱吃中成药，一定要在中医师的指导下服用，定期检测肾功能，以免引起的急性肾损伤。